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努力が報われる人は『目の前のリアル』にフォーカスし、報われない人は『結果にこだわる』。

私達は『変われない』のではない。問題は『元の自分に戻ってしまう』ところにある。

ポジティブになる秘訣は『筋トレ』

『なんとなく生きても』人生は続く

『キッカケ』は人に感謝される

全く栄養の知識がなく不安な方へ

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