憂鬱の正体‥！？

お盆休み、1週間ほどあったのですが、今日がラストデイ。

ずーっとその間胸の奥で気になって、モヤモヤしていることがありまして‥。

休み前、職場で上司に歯向かうような態度をとったんで

す。良かれと思ってやったことを否定されたと思ったか

ら。

けれど、指摘された内容は、自分がいけなかったなと思

うところがあったので、その日のうちにすぐ謝りまし

た。

が、それに対する返事と表情がとても冷たいもの

で‥。

あんな言動をした自分を責めたり、にしてもあんな

返ししかできない上司に腹を立てて否定したり、

自分の言動を正当化したり、

モヤモヤモヤ‥。

どう受け止めたらいいんだと、

グルグルグル‥。

明日職場行きたくない‥。

で、シンプルに、何を1番憂鬱に感じてるんだろう‥

って考えてみたら、

「自分が相手にどんな態度をとられるんだろう。」

というところでした。

うっほー、めっちゃ自分に矢印向いちゃってる！！

「嫌われる勇気」で、でてくるところの、

「他者からどう見られているか」

ばかりを気にかけている第3の自己中心的な人物。

私やないかーい、と突っ込んだ次第であります。

自分がどう見えるか、どう思われているか、自分に感じ

のいい態度をとってくれるのか、

そうか！

「私は私にしか矢印が向いてないから、憂鬱になるん

だ。」

と腑に落ちたところであります。