元気になる方法を見つけておく

ごきげんよう✨はーらんです🤗

落ち込んだ時どうしてますか？

お茶を飲む、好きな音楽を聴く、本を読む、ボーッとする、柏手を打つ（笑）、寝る。色々ありますね😉

自分にとって一番効果のあるものを見つけておくといいですね。

私も何をすれば気分が上がるかなぁーと意識して試したりします。

私の場合、昔から前向きでパワフルな人を見ると、わぁ〜すごーい。となって自分まで元気になります。

一年程前からキングコング西野さんのオンラインサロンの記事を毎日読ませて頂いていて、西野さんが今考えていること等をものすごく分かりやすくユーモアも折り混ぜながら解説してくれているのでとっても刺激を受けてます。
とても元気になりますね。
https://salon.jp/1hc1srjr-johu-o7eg-33xn-r8u88p2slizf

しかしながら、距離が遠過ぎて現実には真似は出来ませんね。

となると、自分よりも少し前を行っていて頑張れば自分でも出来そうな人を見つけて真似するといいですね。

今朝はSNSを見ながらそんなことを思いました。

今日もステキな一日をお過ごし下さい✨💕😊
いつもいいねやコメントをありがとうございます✨💞🥺
感謝❣✨💕️🙏🏻💕✨
じゃあまたね

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