春秋ミルマ

大人になりきれない大人。 発達障害で持病持ち+鬱病で生きてる人が 思い出したこと・感情…

春秋ミルマ

大人になりきれない大人。 発達障害で持病持ち+鬱病で生きてる人が 思い出したこと・感情・考えたことを綴ります。 こういう人も居るんだなって思ってもらえたら

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生まれてきてよかったって、心底思ってる人っているのだろうか

1

同じ物語を観ても昔と今じゃ感想が違って自分の変化に驚いている。物語の中で良い事のように扱われている事に疑問視したり、登場人物の行動の理由を前より深く考察出来る様になった気がする

褒められ慣れてないから褒めてもらうと嬉しいけど、昔褒められて舞い上がって失敗して、「調子に乗ってんじゃねーよ」と凄い形相で罵られたのがトラウマで褒められると調子乗って失敗するかもと思う。ジレンマ。

家族で出かけた時、必ず両親が大喧嘩して後味悪くなるのがデフォルトで、楽しい時間を過ごした後、最後は嫌な目に遭うって無意識に刷り込まれてるのか、自動的に嫌なことを考え始める癖がある。治せたら少し生きやすくなりそうだけど…

思った以上に自分はマイノリティ側なんだなと身近な人と話してて感じる…。

寂しがり屋なのに、人と居るとずっと気を張りすぎたり、それに疲れてボーッとしてやりとりがうまく出来なかったりするので困っている。

1

【気づき】幅広く色んな物に興味を持とう、持たなきゃ!って強迫観念が植え付けられていて、それが物事が続かない原因とやりたい事が始められない原因になってた。出来ない自分を責めてた。本当に興味があって好きな事ってなんだろう?

生前整理かはさておき、部屋の物を整理している。整理していると過去を思い出すからすごく疲れる。自分への戒めの為に残しているものも結構あって、そういう物は捨てるべきか残しとくべきか、悩む。

明るい未来が見えないから生前整理をしようかと考えたり。本当かどうかはわからないけど20代30代で既に始めてる人もいるとか。とにかく持ち物減らそうかな…

小学・中学まともに通わなくて、勉強はやり方が理解できず、父親は勉強しろ!と怒鳴るがわからないところを聞いても教えてくれない、母親からは勉強出来なくていい健康が1番!とか言って放置、周りにフォローしてくれる大人も居なくて。

自分の人生、無理矢理世の中に生み出されて親のおままごとに付き合わされた感じだなと思う

【喉に引っかかる魚の骨のような言葉】
「生きていられるだけありがたいと思え」「お父さんが怒るからダメ」

1

夕方少しプラス思考になってたのに
もうマイナス思考に戻っている
気分と思考がジェットコースターすぎる
もっと穏やかに生きたいし穏やかに死にたい

1

体調を崩しやすい私としては
季節としてあんまり好きではない夏だけど
ひぐらしとアブラゼミが鳴いていて
トンボが空高く飛んでいるのをみていると
悪くないなと思う

どうせいつかは死ぬからこそ
生き急がすゆっくり絵の練習したり描きあげたり本読んだりしていこうと思った
小さい頃、でもどうせできないでしょーとか言われ
今は今で、今更やっても意味ないでしょーって言われ
もうね、うるせ〜って感じ

同窓会的なリモート飲み会に参加したんだけど
周りとの生活レベルに差があってしんどい
メンバーの中に私以外にも障害隠してる人いるんかな
居そうなような、居なさそうなような
さっきの投稿の件も含め、気分が悪い

生まれてきてよかったって、心底思ってる人っているのだろうか

同じ物語を観ても昔と今じゃ感想が違って自分の変化に驚いている。物語の中で良い事のように扱われている事に疑問視したり、登場人物の行動の理由を前より深く考察出来る様になった気がする

褒められ慣れてないから褒めてもらうと嬉しいけど、昔褒められて舞い上がって失敗して、「調子に乗ってんじゃねーよ」と凄い形相で罵られたのがトラウマで褒められると調子乗って失敗するかもと思う。ジレンマ。

家族で出かけた時、必ず両親が大喧嘩して後味悪くなるのがデフォルトで、楽しい時間を過ごした後、最後は嫌な目に遭うって無意識に刷り込まれてるのか、自動的に嫌なことを考え始める癖がある。治せたら少し生きやすくなりそうだけど…

思った以上に自分はマイノリティ側なんだなと身近な人と話してて感じる…。

寂しがり屋なのに、人と居るとずっと気を張りすぎたり、それに疲れてボーッとしてやりとりがうまく出来なかったりするので困っている。

【気づき】幅広く色んな物に興味を持とう、持たなきゃ!って強迫観念が植え付けられていて、それが物事が続かない原因とやりたい事が始められない原因になってた。出来ない自分を責めてた。本当に興味があって好きな事ってなんだろう?

生前整理かはさておき、部屋の物を整理している。整理していると過去を思い出すからすごく疲れる。自分への戒めの為に残しているものも結構あって、そういう物は捨てるべきか残しとくべきか、悩む。

明るい未来が見えないから生前整理をしようかと考えたり。本当かどうかはわからないけど20代30代で既に始めてる人もいるとか。とにかく持ち物減らそうかな…

小学・中学まともに通わなくて、勉強はやり方が理解できず、父親は勉強しろ!と怒鳴るがわからないところを聞いても教えてくれない、母親からは勉強出来なくていい健康が1番!とか言って放置、周りにフォローしてくれる大人も居なくて。

自分の人生、無理矢理世の中に生み出されて親のおままごとに付き合わされた感じだなと思う

【喉に引っかかる魚の骨のような言葉】 「生きていられるだけありがたいと思え」「お父さんが怒るからダメ」

夕方少しプラス思考になってたのに もうマイナス思考に戻っている 気分と思考がジェットコースターすぎる もっと穏やかに生きたいし穏やかに死にたい

体調を崩しやすい私としては 季節としてあんまり好きではない夏だけど ひぐらしとアブラゼミが鳴いていて トンボが空高く飛んでいるのをみていると 悪くないなと思う

どうせいつかは死ぬからこそ 生き急がすゆっくり絵の練習したり描きあげたり本読んだりしていこうと思った 小さい頃、でもどうせできないでしょーとか言われ 今は今で、今更やっても意味ないでしょーって言われ もうね、うるせ〜って感じ

同窓会的なリモート飲み会に参加したんだけど 周りとの生活レベルに差があってしんどい メンバーの中に私以外にも障害隠してる人いるんかな 居そうなような、居なさそうなような さっきの投稿の件も含め、気分が悪い