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うきうき、わくわくする未来を作りたい! 「個性はつぶさず、伸ばしたい」をモットーに3人…

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うきうき、わくわくする未来を作りたい! 「個性はつぶさず、伸ばしたい」をモットーに3人の子育てとお仕事頑張ってます♪ キャリアコンサルタント取得にチャレンジ中!!

記事一覧

自分にも相手にもストーリーがある

こんばんは!今日は暑かったですね。 さて、今日は娘の相談事より 掃除の時間に、真面目に掃除をせずに 話してばかりいる子がいるのだそう。 自分は、しっかり掃除してい…

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1か月前
5

自分の世界観に巻き込むのはNG

こんばんは!今日はジメジメした1日でした。 今日は、この間反省したお話。 私は、この間まで、自分の世界に引っ張ろうと してしまう癖があったんですよね。 そのせいで…

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1か月前
4

学ぶって楽しい!

こんばんは!今日も暑くて疲れました… 今週は、勉強頑張りました! 子どもの頃は、勉強が大嫌いで嫌々やってたけど 大人になってからの勉強はとっても楽しい! それは、…

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1か月前
4

ダルい時、どうする?

こんばんは!今日もお疲れ様です♪ 今日は月曜日、週の初めはダルい… 土日の疲れと、仕事が始まる憂鬱さと 入り混じる月曜日の朝… みなさんはダルい時の解消方法あり…

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1か月前
1

文化祭は学びがいっぱい!

こんばんは!今日もお疲れ様です♪ 今日は、娘の文化祭でした。 学生さんたちのエネルギーに満ち溢れていて、 元気をもらって帰ってきました! そして、自分の文化祭を思…

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1か月前
5

今日は京都へプチ旅行

こんばんは!今日もお疲れ様です♪ 今日、私はお友達と京都に行ってきました! 子どもたちが、学校に行っている間にプチ旅行。 初めてのイベントにワクワク♪ 事前に、ど…

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1か月前
4

引き出しが多い方が人生が豊かになる!

こんばんは!今日もお疲れ様です♪ 今日、通勤の時に、Spotifyで 叶姉妹の『ファビュラスワールド』を 聞いていました。 その中で、美香さんが恭子さんへ 困ったことが起…

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1か月前
4

人生の折り返し地点での見直し

こんばんは!今日もお疲れ様です♪ 先日、カウンセリングの講座で聞いて なるほどって思った話。 35〜45歳ってみんな悩む時期なんだって。 35歳くらいまでは、体力も気力…

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1か月前
12

我が家が猫を飼う理由

こんばんは!今日もお疲れ様です♪ 我が家には、3匹可愛い猫がいます。 私の癒し♡ なんで猫を飼うことになったのか。 それは、とある本がきっかけでした。 なんの本だ…

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1か月前
2

1人の時間も大事

こんばんは!今日もお疲れ様です♪ あなたは、ひとりの時間ありますか? 私は、1日のうち、少しの時間でも ひとりの時間がないと、生きていけません。 だーれもいない空…

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1か月前
5

我が家の小遣い

こんばんは!今日もお疲れ様です♪ 今日から9月! 本日は、我が家のお小遣いの日。 みなさんは、子どものお小遣い、どうしていますか? 我が家は、基本給+ボーナス制で…

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1か月前
1

今日はおうち映画館

こんばんは!今日もお疲れ様です♪ 今日は、大雨な1日でしたー 私は、家でじっと出来ないので お休みの日はお出かけが大好きなのですが 今日は、外に出られないので 家族…

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1か月前
1

小5長男、料理にどハマり中

こんばんは!今日もお疲れ様です♪ 今日は、長男が白玉団子を作ってくれました あずきを切らしていたので きなこを絡めてくれたのですが とっても美味しかったです! 我…

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1か月前
4

そのうち…が苦手

こんばんは!今日もお疲れ様です♪ 苦手な言葉③ そのうち、一緒にご飯食べに行きましょとか とか そのうち、やります とか また今度 とか 言ってくる人、送ってくる人、…

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1か月前
4

私なんて!どうせ!が苦手

こんばんは!今日もお疲れ様です♪ 私が苦手な言葉シリーズ② 私なんて、人気ないし とか 私なんか、やっても仕方ないよ とか どうせ、無理だし とか 言ってくる、送って…

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2か月前
3

時間ないから!は苦手

こんばんは!今日もお疲れ様です♪ 私が苦手な言葉シリーズ① 時間ないから、あと5分だけね とか 時間ないから、今無理 とか 時間ないから、あとでね とか 言ってくる人…

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2か月前
3
自分にも相手にもストーリーがある

自分にも相手にもストーリーがある

こんばんは!今日は暑かったですね。

さて、今日は娘の相談事より

掃除の時間に、真面目に掃除をせずに
話してばかりいる子がいるのだそう。
自分は、しっかり掃除しているのに
先生にも注意されないし、
話をしても嫌な態度を取られるし、
むかつくーーー!との中1女子の相談。

こりゃぁ、難しい。

まずは、自分がちゃんと掃除をしていることを
価値づけて……ここからが難しい…。

話していて、役割を果た

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自分の世界観に巻き込むのはNG

自分の世界観に巻き込むのはNG

こんばんは!今日はジメジメした1日でした。

今日は、この間反省したお話。

私は、この間まで、自分の世界に引っ張ろうと
してしまう癖があったんですよね。
そのせいで相手に辛い想いをさせてしまったり
自分も相手の気持ちに引っ張られて
モヤモヤ嫌な気持ちになったりしたんですよね。

自分の世界観っていうと大きなものに
感じてしまうのですが
言いたいのは、自分のテンションとか価値観。

例えば
私は、

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学ぶって楽しい!

学ぶって楽しい!

こんばんは!今日も暑くて疲れました…

今週は、勉強頑張りました!

子どもの頃は、勉強が大嫌いで嫌々やってたけど
大人になってからの勉強はとっても楽しい!
それは、自分の興味あることだからかな。

学習内容は「心理学」

分析だったり、質問方法だったりを学んでいます

今まで無意識にやっていたことや
確証はないけど効果的と思っていたことが
実は、理論に基づいていたり
実証されていることを知ると嬉

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ダルい時、どうする?

ダルい時、どうする?

こんばんは!今日もお疲れ様です♪

今日は月曜日、週の初めはダルい…

土日の疲れと、仕事が始まる憂鬱さと
入り混じる月曜日の朝…

みなさんはダルい時の解消方法ありますか?

私は、考え出すとダルくなるので
頭のなか空っぽの状態で過ごす
もしくは
引きこもって、ひとりの時間を満喫する
かな

スッキリ気持ちのいい月曜日の朝の迎え方
誰か教えて〜!!

文化祭は学びがいっぱい!

文化祭は学びがいっぱい!

こんばんは!今日もお疲れ様です♪

今日は、娘の文化祭でした。
学生さんたちのエネルギーに満ち溢れていて、
元気をもらって帰ってきました!

そして、自分の文化祭を思い出しました。
懐かしい!
私の母校は、
日本一の文化祭と言われる高校です。
私も、その高校の文化祭に魅了された1人で
文化祭に参加したくて、進学を決めました。

文化祭って楽しいですよね!
しかも学びが多い!!

計画、準備、実行と

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今日は京都へプチ旅行

今日は京都へプチ旅行

こんばんは!今日もお疲れ様です♪

今日、私はお友達と京都に行ってきました!
子どもたちが、学校に行っている間にプチ旅行。
初めてのイベントにワクワク♪

事前に、どこに行くか全く相談してなかったので
電車の中で、アレコレ相談。

結果、中学の修学旅行以来の清水寺に決定!
久々すぎて、全く覚えておらず、
新鮮な気持ちで観光できました。

家族で行く旅行も楽しいですが、
同じ年代の同性と旅行するのも

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引き出しが多い方が人生が豊かになる!

引き出しが多い方が人生が豊かになる!

こんばんは!今日もお疲れ様です♪

今日、通勤の時に、Spotifyで
叶姉妹の『ファビュラスワールド』を
聞いていました。

その中で、美香さんが恭子さんへ
困ったことが起こった時、どうするんですか?
と問うと、恭子さんは、
私は困らないわ。引き出しが多いから、考えなくても対処できるの。
という趣旨の返答をしていました。

みなさんの引き出しはどのくらいありますか?

私は、知りたがり屋の引き出

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人生の折り返し地点での見直し

人生の折り返し地点での見直し

こんばんは!今日もお疲れ様です♪

先日、カウンセリングの講座で聞いて
なるほどって思った話。

35〜45歳ってみんな悩む時期なんだって。
35歳くらいまでは、体力も気力もあり、
友人やお金、家族など増えていくものが多かった
でも、45歳を過ぎると、
失い、なくすものが増えていく。
体力、気力、健康、時間、お金、チャンス、友人
などなど

この折り返し地点で、
アイデンティティを確立しておかない

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我が家が猫を飼う理由

我が家が猫を飼う理由

こんばんは!今日もお疲れ様です♪

我が家には、3匹可愛い猫がいます。
私の癒し♡

なんで猫を飼うことになったのか。
それは、とある本がきっかけでした。

なんの本だったのか、もう覚えてないのが
情けないですが、有名な心理学者さんの
本だったような気がします。

ペットを飼うことで、親が仕事で不在でも、
子どもが居心地のいい家庭に帰ってこれる
という内容。

私は、子どもが小さい時からフルタイム

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1人の時間も大事

1人の時間も大事

こんばんは!今日もお疲れ様です♪

あなたは、ひとりの時間ありますか?

私は、1日のうち、少しの時間でも
ひとりの時間がないと、生きていけません。
だーれもいない空間で、
自分の好きなことをして過ごす時間を
何よりも大事にしています。

ここ数年、
ひとりの時間を作るのがとても大変でした。
仕事と子育てと家庭と、役割が多すぎて、
朝から晩まで本当に忙しい。
あれ?いつ座ったっけ?って思うくらい。

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我が家の小遣い

我が家の小遣い

こんばんは!今日もお疲れ様です♪

今日から9月!
本日は、我が家のお小遣いの日。

みなさんは、子どものお小遣い、どうしていますか?

我が家は、基本給+ボーナス制です。各学年に応じた基本給が設定してあり、ボーナスとして、仕事に応じてお小遣いがもらえるシステムです。

報酬制(ボーナス)にも、固定制(基本給)にも、賛否ありますよね。我が家は色々試した結果、現在はこの形に落ち着いています。

最初

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今日はおうち映画館

今日はおうち映画館

こんばんは!今日もお疲れ様です♪

今日は、大雨な1日でしたー

私は、家でじっと出来ないので
お休みの日はお出かけが大好きなのですが
今日は、外に出られないので
家族と家で映画を観ました

我が家は、子どもが3人いるので
映画に、なかなか連れていってあげれていません
だって、家族で行くと、結構な金額が…

その代わりに
大きめのテレビで
ストリーミングサービスを
楽しめるようになっています
我が

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小5長男、料理にどハマり中

小5長男、料理にどハマり中

こんばんは!今日もお疲れ様です♪

今日は、長男が白玉団子を作ってくれました
あずきを切らしていたので
きなこを絡めてくれたのですが
とっても美味しかったです!

我が家の小5の長男は只今料理作りにどハマり中

この間までは、美味しい卵焼き研究をしていた彼

最近は、お菓子作りが好きなようで
暇さえあると、レシピサイトで検索して
お菓子作りの計画を立てています

子どもが料理にハマって改めて思うこ

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そのうち…が苦手

そのうち…が苦手

こんばんは!今日もお疲れ様です♪

苦手な言葉③

そのうち、一緒にご飯食べに行きましょとか
とか
そのうち、やります
とか
また今度
とか
言ってくる人、送ってくる人、苦手です

これを言われると
社交辞令なの!??
そのうちっていつ??すぐ??1年後??
って混乱します

社交辞令のつもりなら
誘ったら迷惑かもしれない…
もし、本当に行くつもりだったら
いつ行くつもりなんだろう?今月忙しいけど

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私なんて!どうせ!が苦手

私なんて!どうせ!が苦手

こんばんは!今日もお疲れ様です♪

私が苦手な言葉シリーズ②

私なんて、人気ないし
とか
私なんか、やっても仕方ないよ
とか
どうせ、無理だし
とか
言ってくる、送ってくる人、苦手です

この後に返せる言葉って
「そんなことないよー」
とか励ましの言葉じゃないですか
褒めて欲しいんかーい!!ってなります

謙遜してるつもりかもしれないけど
むしろ褒められることを期待している言葉

「いや、慰めて

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時間ないから!は苦手

時間ないから!は苦手

こんばんは!今日もお疲れ様です♪

私が苦手な言葉シリーズ①

時間ないから、あと5分だけね
とか
時間ないから、今無理
とか
時間ないから、あとでね
とか
言ってくる人、送ってくる人、苦手です

正直、あなたに時間がないとか知らないし
こっちも予定はあるけど、
必要な案件だから
連絡している、もしくは、相談しているのに
平気で時間ないって言ってくる人
ちょっと怖いです

こっちも、大事な自分の時

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