失恋をすると人の心は変わる

みなさんは、忘れられない思い出ってありますか？

それは良い思い出だったり、トラウマだったりするかもしれません。
私にとっては、良い思い出が全てトラウマに変わりました。

その思い出のせいで私の人生はめちゃくちゃです。どうやって、抜け出したらいいのかわかりません。

助けてください。誰か。
本当に辛いです。失恋のせいでもう何に対しても気力が出ません。

どうしたらいいのでしょうか。