甘い情報にほだされて間違った方向にいきがちな人間なのです・・・。

美容の難しさを感じる１日となった。
飽きっぽい自分が
続けられる範囲でお金をかけずに
美を磨くことは可能なのだろうか。

同年代の人と話していても
その難しさを感じているようだ。

小顔効果やむくみを取りたくて
顔のマッサージをしてみたけれど
顔をこするのはよくない、しわの原因になる
ということだった。
運動習慣がない人が、
なんとなく選んだプロテインを飲んでみたら
太ってしまった。
仕事帰りに寄れる場所のジムに入会してみたけれど、
仕事終わりは疲れてしまいほとんど行っていない。
ながらストレッチが本当にながらになってしまって
ほぼ効果がない。
などなど。
なんとなく耳にした情報を基にやってはみたけれど
よくよく調べたら間違っているというのはよくあること。

自分が続けやすいと思うことは
効果がないか、間違っていることが多い。
健康や美容は簡単には手に入らない。。。
年を重ねれば重ねるほど、痛感。

たくさんの情報の中から正しいものを選び
自分に合っているものを探し出すのは至難の業だ。
SNS世代じゃないこともあり情報の扱いに慣れていないのか？
情報社会についていけず、悪い情報ばかりを手にする。
そして流れてきた広告に心を奪われるのでした。