運動始めます！

やーーーっと、重い腰が少し上がりました。

体の痛みも、疲れやすさも、メンタルの落ち込みも、運動すれば全てプラスに働くって分かってたのに、どうしてもどうしてもめんどうで😥

だって、ウォーキングするにも近所の目は気になるし、早起き無理だし、仕事終わりは着替えるのもめんどうだし疲れてるし…

つて、言い訳ばかりしてました。

でも、運動すれば色んな事が解決するかも‼️って思って、『サイドステッパー』を買いました😅

ええ。
部屋で運動です。
これで人目も時間も日焼けも気にせず、思い立ったらすぐできる‼️

しかも、1万円するやつをたまってたポイント使って2650円で買えました～✨

効果はまた書きに来ます。