中医学〜陰と陽〜

今回は、中医学の陰と陽についてお話ししていきたいと思います。

中医学とは？

まず、中医学とは何なのか？というお話から。
中医学は、中国の医学を日本独自に変えた医学です。漢方薬や薬膳も中医学に含まれます。
西洋医学との違いは、西洋医学は病気を見て、病気自体を治療していく"対症療法"であるのに対し、中医学は、病気自体を治療するのでは無く、原因を突き止めそれを治療していく"原因療法"となります。

中医学の考え方

さて、タイトルにもある通り、中医学には陰陽説というものがあります。陰陽説は自然界のあらゆるものを陰と陽に分ける考え方です。

〜陰〜

月　地　夜　冬　下　女　停止　内

〜陽〜
太陽　天　昼　夏　上　男　活動　外

と分けられています。何となく分かりますね。
よく陰キャ、陽キャという言葉がありますけど、そのイメージ通り、陰は静かでジメジメした感じ、陽は騒がしくカラッとした感じと言えます。どちらが良い悪いでは無く、どちらかに偏り過ぎると身体のバランスを崩してしまうので、どちらも重要ですね。中医学では、この陰陽のバランスと巡りを良くすることが大変重要です。

今度は、中医学の五行説や体質についてもお話ししていきたいと思います。