@560

コロナの症状が軽くて良かった👍
また少しだけヤル気が戻ってきて良かった
近くにスーパーがあって良かった
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2週間も日記書いてなかったからそろそろ
再開しよう！
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【今日の質問】
どんな状態を手に入れたい？
アトピーの症状が全然でない健康な身体

今日から改めて食事を頑張っていこう！

小麦、砂糖、乳製品を控える
米、揚げ物、悪い油、もやめよう