ハレタケシ

発達障害グレーゾーンと診断→うつ病になる→退職→療養機関1年専業主夫になる→主夫業をしながらパート復帰→2023年1月コロナ感染し自宅療養→うつ症状、意欲低下、仕事行きたくない等症状が悪化→現在再療養中 #子育て #趣味 #読書 #自己啓発本 #イラストを描くのが趣味

ハレタケシ

発達障害グレーゾーンと診断→うつ病になる→退職→療養機関1年専業主夫になる→主夫業をしながらパート復帰→2023年1月コロナ感染し自宅療養→うつ症状、意欲低下、仕事行きたくない等症状が悪化→現在再療養中 #子育て #趣味 #読書 #自己啓発本 #イラストを描くのが趣味

マガジン

  • 『タイトル』は、あなが決める本づくり

    私は、研究者でも文学等の専門家でもありません。毎日頭に浮かんだ事、言葉、感情などをテーマにし”独り言”のように文章にしてます。読者の皆様ひとりひとり感じ方が違うと思うので、読んだ後に感じた事をコメント書いていただけると嬉しいです。

  • 凸と凹の傾向のある人生

    発達障害グレーゾーンとうつ病により、日々の私の生きずらさをテーマに書いています。

  • クラウドワークスさんでやってみたこと

    CLOUDWORKSさんで、私でもできることがあるだろうなと思ってやってみたことを記事にしていきます!興味のある方は拝見してみてください。

  • 子育て日記〜息子と父の成長記録〜

    息子と父との成長記録。日々成長する息子と息子とのやりとりから私が教わった事を記事にしています😄

  • オススメ本と実践してみて

    うつ病を気に自己分析をしたことがきっかけで、自己啓発、ビジネス本、Web関係など読んでみて、実践している事を伝えていきたいです(⌒∇⌒)

最近の記事

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DO FUN NOW!

 こんにちは、ハレタケシでーす(⌒∇⌒)四日ぶりの投稿です。  いつも、私の記事を読んでくれている読者の方々、そして、フォローやスキをして抱いてありがとうございます😆   それから、初めて私の記事を読んでくださってくれる読者の皆さん、ありがとうございます。  今日のタイトル「DO FUN NOW!」当たっているかわかりませんが、訳すと「今楽しい事をする」という意味になります。  以前からブログもやりたいなと思いながら無料ブログをしていましたが、どうしてもテーマや目的がはっ

    • なな:「花」と「土」

       2023年3月27日月曜日11時30分、「花」と「土」が頭に浮かんだ。今日は「花」と「土」をテーマに書くことにした。 ”書く前に:私の書く内容は、あくまでも私個人の考え方、思ったことを書いています。色んな意見があると思うし、それはそれでいいと思う。私の記事を読んで、なんとなく、ゆるーく「わかる」と思ってくれたらいいなと思って書いてます。”  「花」はいい香りがするものもあれば、少しきつい臭いのするものもある。まるで、人間の魅力みたいなものだ。  「土」は、柔らかいものも

      • ろく:「小さな手」と「大きな手」

         息子は、寝るときに、必ず私の肘をつまみながら寝るのがクセだ。  そんな手を見て今日は、「小さな手」と「大きな手」をテーマに書きたいと思う。  0歳の息子の手、私の親指ほどのとても小さい手。ただ、ぎゅっと握る力はあるようだ。  握りつぶさないように、とてもとても優しく触らないといけない。にっこりする。  1歳の息子の手。まだまだ「小さな手」。  親指より少し大きくなった。哺乳瓶が大きく見える。ただただ、必死に捕まえる。  2歳の息子の手。まだまだ「小さな手」。スプ

        • ご:「死んだもの」と「残されたもの」

           2016年7月27日に祖父、2022年2月10日に祖母が亡くなった。  今日2023年3月13日月曜日10時30分、頭に浮かんできたのは、「死んだもの」と「残されたもの」だった。それをテーマにして書いている。  先に言いたいのは、今日は表現がひどいかもしれない。申し訳ないが。  「死んだもの」。  私の祖父母。とても大好きな二人。とても大切な二人。    事実だけ言うと、もう二度とあの二人には会えないということ。  あの世?宇宙?実家の祖父母の部屋?  どこに行っ

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        • 『タイトル』は、あなが決める本づくり
          7本
        • 凸と凹の傾向のある人生
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        記事

          よん:「愛情」と「憎しみ」

           「愛情」という言葉が浮かんだ。そして、そのあと、「憎み」という言葉が浮かんだ。本日はこの二つをテーマにして書こう。  子供への愛情。毎日そそぐ。母親、父親、もしかしたら、そのどちらのみかもしれない。祖父母かもしれない。大切なこと。  「愛情」を知らないかもしれない。  気づいてないのかもしれない。当たり前とおもっているから。  「愛情」に気づくかもしれない。  自分が親になったときかもしれない。当たり前と思っていたことが、急になくなった時かもしれない。  「愛情

          よん:「愛情」と「憎しみ」

          2023年3月6日月曜日の生きずらさ

           朝目が覚めると、歯磨きしなきゃ、顔洗って、洗濯して、妻の弁当を作る前に、子供のフレンチトーストを作る。  平日の1日の始まりだ。  眠気がする。だがやることはある。やりたくないと感じる。だけどやらないと怒られるのではと考える。やる。  仕事は、しばらくお休みをもらっている。だが稼がないといけないと焦る。だがやる気は出ない。やめようと思う。怒られルかもしれない。  今、海が見える近くの公園で散歩している。風、波、鳥の声、全てが心地いい。  スケッチをする。スケッチを

          2023年3月6日月曜日の生きずらさ

          2023年3月4日土曜日の生きずらさ

           意欲がなく、眠れるがすぐに起きてしまう日が、ここ最近続いている。夜12時以降は、トイレ以外、二時間おきに起きてしまう。  朝起きてすることは、洗濯だ。そのあと歯磨き、顔を洗って、ご飯を作る。いつもやっている事だ。この流れが崩れると一日上手くいかない。  寝る時間が遅くても、起床時間は同じ。土日の休日だろうが同じ。お昼を過ぎた頃、昼ご飯を食べたあとは眠くなる。15分ねる。少しすっきりする。だがまだ眠い。  はじめてうつ病と診断された時は、どんなに眠っても、体が言う事聞か

          2023年3月4日土曜日の生きずらさ

          さん:「賢者」と「愚者」

           2023年3月4日土曜日午後2時ちょうど、「賢者」と「愚者」が頭に浮かぶ。他にも浮かんだが、今日はこの二つの言葉をテーマにしたい。  「賢者」とはなにか。「愚者」とはなにか。専門家ではない私はどちらでもある。かもしれない。  自分が「賢者」か「愚者」どちらかなんてわからない。他人が見て、聞いて、一緒にいて、感じて決める事ではないか。  「賢者」・・・・。ドラクエに出てくるイメージが私は強い。攻撃呪文と防御呪文が強力に使えるイメージだ(間違っていたらごめんなさい)  

          さん:「賢者」と「愚者」

          に:「SNS」と「文通」

           「SNS」が頭に浮かんだ。私もやっている。  そのあと、「文通」が浮かんだ。  私は昭和50年代の生まれだ。小学校5年生頃から女子を異性として意識していたと覚えている。6年生頃から「文通」をしている子たちがいた。  中学生の時期、初めて女性から手紙をもらう。他愛もない、今日の授業のことや、質問などの内容だ。  中学3年生の時を思い出す。初めて、告白の手紙をもらった。嬉しかったのを覚えている。あの頃は、みな純粋な気持ちだった気がする。達筆だった。  高校生の時、ポケベ

          に:「SNS」と「文通」

          #2年と3ヶ月 再発

           久しぶりの投稿です。  最後にnoteを利用してから2年と3ヶ月が経過しました。  パートの仕事も順調だった。    再発の兆候がでたのは、2022年の10月頃、仕事中、同僚の、上司のやり方に対する批判、不平不満、暴言。それと利用者への暴言等。毎日嫌な気持ちで過ごしていたある日、職場へ行きたくないと思うようになりました。  12月の年末に近づくにつれ、同僚と一緒に仕事をしたいと思わなくなりました。何とか年末まで乗り切る事ができましたが、意欲はどんどん低下していきました。

          #2年と3ヶ月 再発

          いち:「 今日 」と「普通」

           2023年2月26日、日曜日、午前10時22分、私の頭の中で浮かんだ。  「タイトル」のない本を作ろう。自分でも意味が分からない。ただ頭に浮かんだ事をテーマにして書いてみたい。そう思った。  前置きとして、私は何かの研究や文学等の専門家でもない。なので、文章内容は、あくまで頭に浮かぶことをテーマにして書いている。ある意味自分の頭の中を客観的にしたいだけかもしれない。自己満足なだけだ。    今日頭に浮かんだ事としては、というよりも今もずっと浮かびっぱなしである。(この言い回

          いち:「 今日 」と「普通」

          #発達障害グレーゾーンの生きづらさ2

          仕事について今月で8ヶ月経過。 8ヶ月という時間、何十時間も人に気を使う。 職場では、自分の事ではないが、不満という声ばかりしか聞こえない。 どうして人は、相手のいいところの話をするのではなく、 ”できていない”、”自分ばかりやっている”、”面白くない”といった悪いところ しか話さないのだろう。とても気を使う。 確かに、社会人はそういった不平不満が多い。それって、その職場、環境を 自分で選択したからではないだろうか。私も、また、こんな環境を選択して しまった。

          #発達障害グレーゾーンの生きづらさ2

          #YOASOBIさんの”群青”から・・・

           この曲を初めて聞いたのはここ最近の事だ。涙がでた。 なぜ涙がでたのかは分からない。 ただ、自分の心に響いた。自分を見失っていたからかもしれない。 若い時は将来の事を何も考えていなかった。普通に社会人になって、家庭をもって、一生懸命仕事をして、老後はのんびり・・などと思っていた。 だけど現実はそんな甘くはない。痛いほど経験した。 ”群青”、青の集まり。絵具。青。 わたしはとても”青”が好きだ。 青空、青い海、みると落ち着く。だから惹かれたのか。 ただ、ただ、自

          #YOASOBIさんの”群青”から・・・

          #記事を読んでくださりありがとうございます🎵

           こんにちは、ハレタケシです。 ここ最近、フォローやスキを沢山の方からいただいてます。  とても、とっても嬉しいことと、私の文章を読んで、少しでも何かを感じていただけたらなと思ってます。  毎日の投稿ではないものの、色んな方々が読んで頂けてるのだと思うと、文章を書き続ける"チカラ"になります‼️  フォローやスキを頂いて、本当にありがとうございます‼️  

          #記事を読んでくださりありがとうございます🎵

          #静かな景色を見るとすごく落ち着く

           こんばんは、記事を読んでくださっている方、スキやフォローを沢山くれてくださった方々へ日々感謝です。ありがとうございます。  今日は「静かな景色を見るとすごく落ち着く」について話したいと思います。 1.日々の生活の”音”は辛い 毎日の”音”って気になりますか?私の場合とても敏感です。例えば、 ・寝ているとき、隣の部屋で何かを落とした”音” ・近所で騒いでいる”音” ・大声で話す声の”音” ・テレビに夢中になっている子供の声の”音”  など、あらゆる”音”にとても敏感に反応

          #静かな景色を見るとすごく落ち着く

          #CLIPstudiopaint 練習1

          #CLIPstudiopaint 練習1