寂しさ

2日前に

寂しい

という感情を思い出した。

今までどう思っていたか。

1人にしてくれ
誰も連絡してくるな
ぼくにかまうな
人と関わりたく無い

そう思わせていた。

孤独感を感じるのが
嫌だから、
怖いから、
孤独感を感じないように周りに人を寄せなかった。

よくある話やな。

石橋を叩いて壊す感じ。
まじ何も進まん。
1ミリも前進しない。
むしろ経年劣化でマイナスしか起こらない。

これを無意識でやってた。
自分を過剰に守ってた。

裏切られて自分が傷つくのがいや。

まぁみんなそうやわな。
でもごく一部のその人のためにそれ以外のたくさんを失ってた。

得る前に失ってた。

そして拍車をかける
孤独感
寂しさ

これぞ負のループ‼️

あーおもしろ。

とってもとっても大きな
必要なこと
を思い出せた。

ぼくは、
裏切るような人にも影響を与えられるはず。
期待はしていない。
人を変えることはできない。
おこがましすぎる。

気付きを提供することはできる。

それで勝手に変わればいいな。
ただひたすらに気付かせ続ける。

そもそも人はそうじゃ無いはず。

別に性善説を唱えているわけじゃない。

性善説も性悪説
表裏一体

表から見たか、
裏から見たか、

この違い。
ってことは見てるものは同じもの。

まだ知らんけど。


今はまだ
寂しい
孤独
不安

感じよう。
押し込んじゃダメだ。
出そう。
表現しよう。
全部出し切ろう。
認めよう。
そんでええねん。

そしたら
楽しいこと
嬉しいこと
幸せなこと

これをもっと感じることができるだろう。
そんでええねん。