自然というよりほかの何かが気になる時の対処法

Taeです。

自然というよりも、
なにかが気になっているときは、少しだけ注意信号。

周りを見る余裕がないこともあれば
なにかにとらわれて身動きができないこともある。

あなたはそのような時ありますか？

このような時に、大切なことは。

まず一つは、俯瞰する。

「木を見て森を見ず」

物事の細部に気をとらわれてしまうと全体が見えにくくなる。
という意味のことわざにもあるように

細部ばかりが気になる時は
意識的に俯瞰する視点があると楽になることもあると思います。

細部を見ることも、全体を見ることもどちらも大切。
バランスですね。

たくさんある中のもう一つの方法は。

信頼できる周囲の仲間や家族や友人などなどに話す。です。

きっと信頼している方々は、
優しくきいてくれるでしょう。

話してきいてもらえるは、
あなたの強力なパワーになります。

もし、自然を感じるよりも、何かにとらわれているなと感じた時
をまとめると、それは。

①俯瞰する

②話してただただ、きいてもらう

自然を感じるよりも、何かにとらわれている時。
対処する方法は、視点を変えていくつかあると思います。
ある一つの方法として、楽しく気楽に
うけとっていただけたら嬉しいです。

追伸
いつもかわいいイラスト、
ふうちゃんさんありがとうございます！
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ふうちゃん｜note

今日も、お読みいただきありがとうございます！