月とこころ

お団子をたべた。

なぜなら、今日は中秋の名月だから。

月を眺めると、

いつもより格別に、光の地上への投げかけが
ふだんより、強め。

月は、わたしたちの、感情やこころ、自分らしさ等々
あらわしている。

時に、
感情やこころが揺れることがあっても。

音楽を聴いたり、
海の音を聴いたり
好きな曲もいい。

取捨選択も大事。
そして、いらないものも手放してもいいかもね。

また、体調が今一つの場合は、
明日、午前中にかけては、デトックスもいい。
ゆっくり寝るもいいね。
のんびりするもいいね。

何事も、無理せず。
あなたのこころの声に耳を傾けて見よう。

お読みいただき、ありがとうございました！