シフト勤務障害

明日は休み。明日は休み。
明後日も休み。明後日も休み。
連休。連休。連休。連休。
希望休じゃない連休。希望休じゃない連休。
予定のない連休。予定のない連休。
夜勤入りじゃない。夜勤入りじゃない。
夜勤明けじゃない。夜勤明けじゃない。

踊りだしそうに嬉しい連休前の夜。
大河ドラマ観た。
R１グランプリ観た。
ポテチ食べた。
楽しい。楽しい。
「寝ないと」の強迫観念がない夜。

毎日目が覚めるとパニックになる。
今何時？
私シフト何番？
今日って何曜日？
これから仕事？

もう頭の中が？（はてな）と恐怖（遅刻してない？）でいっぱいになる。
シフト勤務障害って名前をつけようか。

今夜は眠る前に身体に、頭に、言って聞かせよう。
明日は休み。大丈夫、慌てるな。

もう一つ大事な目覚まし時計を頭の中にセット。
『明日は月曜日。８時から朝ドラやよ』