★Happy Mirror smile★

フルタイムワーママ(1歳👦&3歳👧)自分の感情と向き合ってステージアップ⤴️超朝型。現実…

★Happy Mirror smile★

フルタイムワーママ(1歳👦&3歳👧)自分の感情と向き合ってステージアップ⤴️超朝型。現実思考だけど、自己啓発、引き寄せ、シンクロ大好き。夢叶、断捨離、教育、福祉、料理など心が動いたことをアウトプット✨思考を整理してハッピーをシェア💐何事も明るく前向きに楽しんでる人と繋がりたい♪

最近の記事

未来予想〜屋号を考えてみた〜

今はサラリーマンだけど、 いつか起業したいと思ってる。 時々、何となく屋号を考える時がある。 最近また家事をしながら頭の中では屋号を考えてたら ワクワクしてきた。 1️⃣私はどんなことをしてたら嬉しい? 2️⃣どんなことを言われたら嬉しい? ⇩ 1️⃣自分だけじゃなくて、私に関わる人が笑顔になれること 2️⃣「ありがとう」「元気になれた」「よいことが起こった」 ⇩ そうだ‼️屋号は ✨ハッピーシェア✨ 嬉しいこと、楽しい事を分かち合うお手伝いが仕事にならないかなー

    • ✨友人の結婚報告がこんなに嬉しいとは✨

      自分も晩婚だったが、もうすぐ結婚10年を迎える。 もう友人たちの結婚報告や結婚式の招待もなくなって久しいが… ずっと婚活を応援してきた友達から、「お相手の方の親に紹介されて、結婚に向けて具体的に動きだしている」と報告があった。 嬉しすぎる😭 正直、今まで、婚活がうまく行かない時の相談はたくさん受けてきたけど、ハッピーな報告はこちらも嬉しいし、大変だった時期を知ってるから喜びもひとしお。 彼女自身、とても前向きになって、それが良いパートナーと結婚を引き寄せたんだと思う

      • どうなってたら最高?

        潜在意識ラボ純さんの動画を見て自分に尋ねてみた。 どうなってたら最高? ↓ ・家族がみんな元気に朝起きてきてくれる ・家がスッキリ片付いている ・自分が笑顔で過ごせる 今のところ、こんな感じかな

        • 「相手の関心事に関心をもつ」

          読書備忘録 最近、『まずちゃんと聴く』という本をオーディブルで聴いた。 「相手に関心を持つのではなく、相手の関心事に関心をもつ」というフレーズが何度も出てきて、とても印象に残った。 私は 相手に関心を持つことはあっても 相手の関心事に関心を持つことという視点が足りなかったかも。 それを意識していこう!

        未来予想〜屋号を考えてみた〜

          ✨忘れずに自分を満たす✨

          毎日、仕事と子育て、パートナーの世話に追われてるとついつい自分のことは後回しになる。 ふと、 私が好きなことって何だっけ?と 台所で料理しながら考えてみた。 何してると楽しい? 何してると満たされる? ↓ ・自分の気持ちを表現する ・家族以外とも繋がりをもつ ・たまに甘いものを食べたり飲んだりする (久々にカフェオレ飲んだら、リラックスできたー) こうやって自分を満たすツールをたくさん見つけていこう

          ✨忘れずに自分を満たす✨

          話が通じないってどういうこと?

          連れ合いから「話が通じてない」 「病院に行った方がよいのでは」 と言われた。 悔しかった。 それで、『まず、ちゃんと聴く』という本を読んでみた。気持ちを整理するヒントがもらえた。相手の話をwithout judgeで聴くことが大事だそう。 よくよく 連れ合いの発言やLINEのやり取りを分析してみると、 連れ合いからの発信は本人の「want」が伝わりにくい発信であることに気づいた。 だから、 私は「受け止めている」←自分のjudgeでだったかも。 でも 連れ合いからみた

          話が通じないってどういうこと?

          何のために断捨離するのか?

          もやっとするものを手放す 気分よく過ごすため。 そう、自分が心地よくすごすため。 もやっとするものって? ・積まれた本 ・たまった洗濯物 ・たまった食器 ・たまった書類 よし、もやっとするものを貯めず、お金と時間を貯めよ。

          何のために断捨離するのか?

          魔法の言葉「相手がどんな動きをしても私の人生に一切関係ない」

          意識しすぎると余計に影響を受けてしまう私。 他人に揺さぶられやすい私。 そんな自分がイヤで、自分を変えるしかないと思って、自己啓発系にハマっている。 またまた 浅見帆帆子さんの言葉。 「相手がどんな動きをしても私の人生に一切関係ない」 育児をしてると そうもいかないけど、 必要以上に気にしないでおこう。 連れ合いに昨日 「意識が向いていない」 と指摘された。 イラっとしたけど、 連れ合いの発言はいつも何かを気づかせてくれる。 意識を向けることと、手放すことのバ

          魔法の言葉「相手がどんな動きをしても私の人生に一切関係ない」

          どちらにしてもうまくいくから大丈夫👌

          昔から いろいろと予期不安が強くて心配しすぎれ私。 最近、浅見帆帆子さんの動画に とても励まされてる。 魔法の言葉 「どっちにしてもうまくいくんだから、気にしなくていいんだったー」 ほんとに気持ちが楽になった。 今日は新月☺️

          どちらにしてもうまくいくから大丈夫👌

          幸せ探しをやめた方が幸せになる⁉️

          若い頃から自己啓発系の本や話に触れることが好き。 もう20年以上。 よりよい自分になってるのか?幸せになってるのか? とふと疑問が湧いた。 浅見帆帆子さんの動画で 今の状況を素晴らしいと思えないといつまでも幸せ探しをしてしまう というようなことを言われていた。 そっか! 確かに、今、幸せかも。 いや、幸せだ。 健康で、夫がいて、子どもがいて、家があって、 仕事があって、支えてくれる人がいて… もう幸せ探しはやめよう! そうだ、幸せ気づきをしよう^_^

          幸せ探しをやめた方が幸せになる⁉️

          相手を慮ることが足りてない⁉️

          連れ合いに言われた言葉。 意外だった。 それは私が相手に思っていること。 もっと気づいて、動いてほしい。 でも、私も逆にそう思われていたのか。恥ずかしい。 自分を変えたい。

          相手を慮ることが足りてない⁉️

          気づき 親しき仲にも礼儀あり⁉️お願いします&ありがとうございます

          共働き世帯は特に家事育児は夫婦で共に助け合ってするものだと思ってます。 しかし、現実はまだまだ。 私が9割、連れ合いが1割。 連れ合いに言われて気づいたことが。 子のおむつ替えを私がしてる時に、連れ合いがおむつ替えを変わってくれた。←私は、「交代してくれた」と思った。 しかし、相手の認識は違った。 「手伝ってあげてる」だったらしい… 「おむつ替えしてほしいなら、言うことがあるやろー」と言われて、愕然とした。 「お願いします」と言わないといけなかったらしい。 そ

          気づき 親しき仲にも礼儀あり⁉️お願いします&ありがとうございます

          自己紹介♪ 何のために?

          二児のワーママです。毎日、慌ただしい日々だけど、いかに家族と自分がご機嫌に生きるかを考えてやってみる実験を実生活してます♪ 自分の気持ちを整理するためにnoteをやってみたいと思っていて、とりあえず、DL。そこから数日…やっと投稿できたー。 あれこれ、かんがえず まず、投稿してみること。エイヤー。 何のために?誰のために?  いろいろ巡り巡って、やっぱり自分のため。 これから、「仮説立てて、実験してみたこと」を発信する場にこのnoteをしていこっ。

          自己紹介♪ 何のために?