本当の自分に出逢う方法♡

あなたは今、しあわせですか？

1年前までのわたしは、幸せになりたい！と、色んなことをがんばってがんばって、なんとか生きてきました。

人のために、地球のためにがんばれば、幸せになれる、と思っていたのかもしれません。

でも、自分の出来る限りがんばってもがんばっても、心の底から満たされず、、
どうしたらいいのか分かりませんでした。

そんなわたしが、ヨーガの知恵に出逢って、
がんばらないでも、何かしなくても、
既に、しあわせ だったんだ〜
日々がしあわせだぁ！と氣づくことが出来ました。

そのために、わたしがどうやってきたか？
しあわせになった技をシェアさせていただきます♪

まず、自分がどんな人間なのか知ること。

自分にとっての当たり前(認識)って何なのか、
どんなことが好きで、
どんなことが嫌いなのか、
どんなことが楽しいのか、
色々こと細かく書き出してみる♪

例えば、
お風呂につかるのが好き、とか
自然の中にいるのが好き、とか
素直じゃない自分が嫌い、とか
地球を壊す物なんて嫌い、とか　

そしたら、自分の迷いから自由になれるかも。

自分と周りは違うんだ、と知ること。
そしたら、ムダなイザコザがなくなる。

どっちが正しい、ではなくて、
あなたと他人のしあわせは違うんだなぁーって。

そして、人生の目標(具体的な数学絡めて)＆目的(生き方・どう生きたいか)を決めると、必要な御縁が生まれてきます◎

もちろん都度、目標・目的は変わっていってOKかと♪

楽しくワクワクすることをやってく♪♪
けど感情にエネルギー使わず、建設的に進めると現実化しやすいそうです！

何が欲しいですか？

何と生きていたいですか？

どんな人と一緒にいたいですか？

これらを明確にして、得ていくのが、人生。

だと、ヨーガで学びました。

その頃のわたしは、いいことだと思って、色んな活動に取り組んでいて、本当にやりたいことを見失っていたんだと思います。

いつの間にか やりたいことが、いいことに変わり、
本来、目的のための手段のはずが、
手段を目的と勘違いしてしまっていました。

そこで、1年少し前に設定した、わたしの目標＆目的です。

目標
調和と愛の地球にする。
206カ国＋αを統一。
世界平和♡
すべてのいのちをしあわせにする。

目的＝生き方
自分にウソなく、にごりなく、
正直に真っ直ぐ生きる。

まず、自分のしあわせのコップを満たさないと
周りのしあわせにまで手が回りにくく

自分のしあわせのコップを満たすと
あふれた分で、周りもしあわせを伝えられる

と、わたしの場合は、教えてもらったと思います。

本当にワクワクして、楽しめると、波動が高くなり、
そのワクワクが周りにも自然と伝わります♪

最初にこのような自己分析を実践したら、
本当にやりたいこと、自分の道がはっきりしました。

ちなみに、自分の当たり前な認識を、書き留める作業を3カ月くらい続けていると、
頭も良くなるらしいですw

わたしも、ノートにいっぱい書いて書いて、
そしたら、少し賢くなってきたかも！？

いかがでしたでしょうか？？

投げ銭方式にしてみます♪

タメになったかも！という方、もしよろしければ（^人^）

それではみなさま、人生を楽しみましょう( ´ ▽ ` )ﾉ♬

#本当の自分に出逢う方法 #しあわせ #賢くなる方法 #yoga