私の「顔」についての話

こんばんは。

東京、埼玉を中心に活動中。
「日本一踊れる言語聴覚士」木津玲子です。

タイトルの私の「顔」ですが
実際の顔の話ではなく（笑）

私が普段、どんな活動をしているか、の
顔のお話を今回はしようかなと思います。

・言語聴覚士
・フィットネスインストラクター（スタジオインストラクター）
の話はこれまでもしているので、
今回はそれ以外のお話をしますね。

１. 介護予防運動の指導員、機能訓練指導員

これまでの言語聴覚士、フィットネスインストラクター
両方の経歴があったことから依頼をいただいて
やっていたお仕事で、

自治体主催の介護予防運動の指導員を
数年間やっていたことがあります。

これまでだと
・東京都江東区
・東京都練馬区
・東京都東村山市
・埼玉県さいたま市
などで指導員としての活動をしてきました。

椅子に座って行うチェアエクササイズや
ステップ台を使った昇降エクササイズ
簡単なダンスエクササイズなども
一緒にやっていましたし。

ダンベルなどを使ったトレーニングや
マットなどを使ったストレッチ指導も
担当させてもらいました。

今の訪問リハビリのお仕事の中でも
生きていることがいろいろありますし、
毎回ものすごく勉強させられた
現場でもありました。

２. 腸セラピスト

実は少しですが、
腸に関するお勉強をしていたことがあります。

腸セラピーの施術のこともそうですが、
そこではいろんな仲間と出会い、学べて
とっても私には新鮮で刺激のある場所でしたし、
いろいろ勉強できたこと、
考え方が変わったこと、などもたくさんありました。

今、施術する機会は
減ってはいますが、それでも
なんらかの形で施術などもまた
やってみたいなと思っています。

３. その他

あとはSNSのお手伝いをしたり、
最近はコロナ禍でできていなかったりもしますが
イベントの企画などもやっていました。

イベントやワークショップの企画は
また再開したいな、と思っています。

まぁ社会的な状況を見てには
なるかと思いますが…

日頃こんなことをやっていたりします。

もし気になる方がいらしたら、
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