①キラキラチャンス：存在意義はメンタルモデルに任せて、純粋意欲にフォーカスする（自分自身・相手のサポート含む）。
②スパイシーチャンス：仕事がはかどらなかったが、明日挽回するのを愉しみたいという希望が沸いて来た。
③わらしべチャンス：鼻呼吸マインドフル自重トレーニング開発成功！