愛されたい。認められたい。
HDB講座の中で話題になったこと。
人から愛されたい、認められたいという思いが強い人。
もっと私のこと愛してよ。
認めてよ。
でもそうならない現実への苛立ち。
夫婦関係をよくしたいと言いながら、
自分からコミュニケーションを取る努力をしない。
相手からの優しさばかりを求めて
自分からは感謝も労いの言葉もない。
何でも話せる友達が欲しいと言いながら、
内心ではマウントを取ったり、
あるいはコンプレックスを抱いたり。
対等にリスペクトし合える関係を築こうとしない。
自分で動こうとしない。
努力しない。
受け身。
昔話のプリンセスのように、
周りに全部お膳立てされてのハッピーエンドを望んでる。
悪いのは自分じゃなくて周りの環境。
全てが人のせい。
自分で自分のことを愛していない。
自信がない。
だから本音を言ったら嫌われる、と勝手に思う。
上部だけ取り繕う。
プライドを傷付けられたくないから
カッコ悪い部分は話さない。
見せるのはいい部分だけ。
でも自分のことを好きじゃない人のことを
誰が心から好きになってくれるの？
本音で話し合えないような人と
どうして本当の友達になれるの？
まずは自分で自分を愛してあげよう。
変えられるのは自分だけ。
周りのことは変えられない。
だから愛されたいと願ってもダメ。
でも自分で自分を愛することはできる。
いくらでも。
自分を愛することが最初。
これが全ての土台。
良い人間関係を築くことって
実はすごく高レベルなこと。
土台ができていない人にはできない。
レベルが高すぎて。
どうしたら自分を愛することができる？
ということについて。
近道はない。
私はHDBで学び、
４年近く実践してきた。
継続してきたおかげで
自分の大きな変化を感じている。
本気で自分の人生を変えたいと思う人に
HDBを広めていきたい。
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