【6】自分を自分で労わり愛す

幸せになる思考をつくる
ライフコーチ太田博子です。

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一番大切な人生の土台！
土を耕すEarth講座
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[ 6日目 ]

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自分を自分で労わり愛す
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今日のテーマは、
「自分を労わる」です。

頑張ってるのに
粗末に扱われて辛いし苦しい

自分を大切にしてるつもりなのに…
感謝してるのに…
周りを大切にしてるのに…

そんなふうに感じるなら、

自分で自分に
いつもありがとう
と言ってみてください。

いつもいつもありがとう
と労ってあげてください。

心が、じ～～んとしたなら
一生懸命生きてる自分への労りを
忘れていたのかもしれません。