あなたの口癖があなたの人生を決める
訪問していただき
ありがとうございます。
人生ドン底から
潜在意識で私の人生思うがままに
みんなをクルっと笑顔に変える
マインドコーチYUKOです♪
気温の変化もあり、コロナやインフルなど
体調をいる方も多いと聞きますが、
これを読んでいるあなたは大丈夫でしょうか❓
私はというと、、、
栄養満点な食事をして
出すもの出して
ガバッと寝る
そんな事を大事にしています。
それと、過剰な報道に対して
過敏に不安になると
「その状態を引き寄せる」
っていう事になるので
間違っても
「コロナになるんじゃないか」
「インフルにかかるんじゃないか」
とか思わないようにしましょう
て、「潜在意識がその状態を引き寄せる」って
「本当❓❓❓❓」と思っているかも
しれませんが
あるんです。
心配していた事が起きて
その状態になってしまった
ってことが私の母に起こったので
今日はその話をお伝えしますね。
私の母は
「超絶心配性」でして
何かにつけて
「あ〜なったらどうしよう」
「こうなったらどうしよう」
口を開けば心配事のオンパレード状態
その中でもよく言っていたのが
「今、こんなに幸せなのが怖い
こんなに幸せで大丈夫なのかしら。
何かよくない事が起こるんじゃ
ないかっていつも思ってる」
え？？？？
今、幸せなのに？？？
なんでわざわざ？？
「何か起こる！！」
って予言しちゃうの？？？
って思ってたんです。
そうしたらですね・・・・
起こったんです。
相当悪い事が・・・
まず最初に起こったのは
兄の大病。
移植が必要なレベルの病気が発覚して
当たり前ですが
誰よりも誰よりも
母が心折れていました
そして、そんな時に勃発したのが
父の浮気。
そのふたつが母の心に
大きな打撃になり
（当たり前ですよね）
母はそこから20年以上
自律神経失調症に
悩まされてきました。
母の心配性は今でもありますが
私のカウンセリングで
結構、緩和されてきました
（良かった〜〜）
私が母や心配性な方の話を
聞いていて思うのは
口癖が人生を決める
そう思うんです。
口癖ってただの口癖だけじゃないの？
と、思うかもしれませんが
あなたの口癖を一番聞いているのは
あなたの脳です。
だから
母のように
「何か悪い事が起こるんじゃないか」
って思ってたり、言っていたら
宇宙は
「はい！その願い叶えます！」
って叶えてくれちゃうんです。
でも、この漠然とした不安って
誰もが持ってると思うんです。
じゃあ、どうしたらこの
漠然とした不安を拭えるの？？
って思いますよね。
【その方法のひとつ】
それは一旦受け入れる事
↓
それから
「私は大丈夫！」と
自分の口癖を変えていく事なんですが
この一旦受け入れる。
がなかなか出来ないんですよね〜〜
多くの人が「不安」って思う事自体が
悪い事と思うからなんですが
そんな不安になる事なんて
当たり前なんですよ
だから不安になってる事を
「不安上等！」
（ヤンキーちっくw）
って一旦受け入れる
自分に言ってあげてください。
「不安なんだよね」
「わかるよ〜だってこんな状況
不安になるよ」
「不安になってもいいんだよ」
「私はフツーだ！」
って受け入れた途端に
不安を手放せたりします。
あなたも誰かに話を聞いてもらったら
なんだかスッキリして
悩みが小さくなった事って
ありませんでしたか❓
一旦、受け入れないと
ずっと、手放せないもの
だったりするんです。
受け入れる事ができたら
「私は大丈夫！」
「夫も大丈夫！」
「子供も大丈夫！」
って信じられるように
なるんですね＾＾
自分を信じられないから不安だし
自分を信じられないと
誰も信じられません
でも、自分を信じる事ができたら
なんでも出来る！って
シフト出来るようになるんです
今、お悩みで心が疲れてしまっている
あなたもきっと「出来る！」と
思える日が来ますよ。
今日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました
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今日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました
あなたの心の応援団長
みんなをクルっと笑顔に変える
マインドコーチゆーこでした
あなたがあなたのままで
幸せになるよう
いつも応援しています