片づけたいのに片づけられない…

突然ですが…

あたなたはなぜ
片づけをしたいと思っていますか？

『片づけたい　片づけたい』

と思っているけど

そもそもなぜ、何のために
片づけたいと思っているか
考えてみたことありますか？？？

・友達を呼びたいから
・きれいな部屋で過ごしたいから
・家族みんながゆっくりできるスペースが欲しい
・癒される家にしたい
・きれいな方がいいに決まってる

目的は様々だと思いますが…

片づけをすることで
まずは
『どんな生活を手に入れたいか』

そして
片づけが出来たら
そのキレイになった部屋で
『自分はどんな風に過ごしていそうか』

それをまずは
しっかりしっかり感じてみる❣

何度も何度も自分に問いかけながら
理想の自分をイメージをしてみる

そしてそのイメージをしたときの
自分の感覚をしっかり感じてみること

・なんだかふっと肩の力が抜けた感じ
・心穏やかに過ごせてる自分
・笑顔でいる自分
・家族みんなが楽しそうに過ごしているのをみて
　幸せを感じている自分
・ペットと戯れながら癒されてる自分

そんな自分をイメージすることで
今までとは違うやる気スイッチが
入るかもしれません♪

すぐには出来なくても
自分に問いかけることで
ふとした時に急にイメージが湧いたり
やる気スイッチが入ったり

自分に問いかけるって
自分を知るうえで
とても大事だなと思っています。