マイストーリー
「あなたの心と魂が笑い、誰かの太陽になれる」
誰かの幸せや喜びになるかけがえのない存在
そのためにまずあなたが笑おう！
「心と魂が笑うライフスタイル」になるために
笑いヨガ（ラフターヨガ）と色彩を軸にコーチングをしています。
夫の仕事で転勤で引越ししながらも全国で仕事をさせていただいています。
これも実力があるとかじゃなく、素晴らしいご縁があってこそなんです。
今は世の中、気持ちも閉塞感や不安な雰囲気。
本当はこういう時だからこそ、笑ってほしい。
簡単に笑顔になれる、笑うことをお手伝いしたいと思うのに
現実は真逆。
笑顔があるところはホッと安心できるし話しやすいですよね。
マスクで口元が見えなくても、雰囲気って伝わってくるじゃないですか。
私自身、笑うことが増えたらだんだん自己肯定感が高まったり
相手を思いやったり感謝が増えたんです。
感謝が増えたらいい仲間とご縁に恵まれるようになりました。
人生の質を高めるかどうかって「感謝」なんだ！
ということに気づいたんです。
感謝するのにどうしたらいいのかを
いろいろな視点とエピソードからお伝えしたいなと思い
noteをスタートしました。
笑いヨガ仲間のチャンネルにゲスト出演した時に
自分の活動を通して目指していることなどお話しさせていただきました。
よければご覧くださいませ。