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こんにちは。NPD（自己愛性パーソナリティー障害）の母がいます。この障害を知らなかった私の人生の半分以上は、重苦しいものでした。このサイトでは、NPDの母のエピソードや家庭外のNPD・モラハラで経験したこと、そして回復のための考え方やワークのやり方をお伝えしていきます。

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メンバーシップ

自己受容の庭

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自己愛性パーソナリティー障害（NPD）の人によるモラハラ被害者のためのメンタル回復コミュニティです。ここでは被害者が心の傷を癒し、再び力強く前進するための情報やサポートを提供します。同じような経験を持つ仲間とつながり、安心して心の回復を目指すことができます。

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NPD（自己愛性パーソナリティー障害）のモラハラ被害で生きづらさを抱えた方が安心安全のもとに自分の経験をほかの人と共有できる場です。NPDに対する実践的な対応、心理的に自立する方法、メンタル回復の情報を提供しています。LINEオープンチャットや他チャットでの個別相談あり。

マガジン

知っておきたい『NPDからの心理戦略を破る術』

3 本

自己愛性パーソナリティ障害（NPD）による心理的虐待。その支配の糸は、時に見えないほど繊細で、被害者自身も気づきにくい形で織り込まれていきます。このマガジンでは、実際の被害者の声をもとに、NPDによる心理的支配のメカニズムを紐解いていきます。日常的な出来事の中に潜む心理操作の痕跡、自己決定を奪われていく過程、そして最も重要な「気づき」と「回復」への道筋を解説しながらストーリー形式でお届けします。

大人の自分を育てる「被害者体質からの脱却」

5 本

NPD（自己愛性パーソナリティ障害）を持つ人との関係に苦しむあなたへ。このマガジンは、あなたの中にある「被害者体質」の正体を探り、それを乗り越えるための道筋を示していきます。完璧を求めすぎる傾向や強すぎる正義感、そして深い罪悪感。これらは、実はNPDに付け込まれやすい特徴なのです。私たちは無意識のうちに、NPDの心理的支配に適応してしまいます。その結果、自己否定や自責の念に苛まれ、本来の自分を見失ってしまうのです。このマガジンでは、そんなあなたの内面を丁寧に見つめ直し、健全な大人の自分を育てていくプロセスをお伝えします。それは時に痛みを伴う作業かもしれません。でも、これはあなたが本当の自由を手に入れるための大切な一歩となるはずです。

NPD（自己愛性パーソナリティー障害）とは何か？

5 本

あなたは今、大切な家族や配偶者、恋人、職場の上司、同僚、部下との関係に苦しんでいませんか？相手最も近い存在であるはずの人の言動に振り回され、自分を見失いそうになっていませんか？ NPD（自己愛性パーソナリティ障害）を持つ人との関係は、あなたの心を深く傷つけ、自己評価を著しく低下させます。彼らは自分の内面にある深い劣等感や空虚感から、あなたを支配することで自己を保とうとします。このマガジンは、NPDについての正しい理解を提供し、あなたが健全な人間関係を取り戻すためのものです。NPDの人との関係に悩む方々に、以下のことをお伝えします・あなたは悪くありません・これは異常な人格「NPD」という障害であり、話し合いでの解決は困難です・適切な距離を取ることが、自分を守る唯一の方法ですこのマガジンを通じて、あなたが自分の人生を取り戻すための第一歩を踏み出せることを願っています。

夫の、妻の、ココにグサッときませんか？実は価値観のすれ違い

6 本

「はっきり言いなさい」「工夫しないと」「ずるい」―夫婦の何気ない会話の中に潜む、心にグサッとくる言葉たち。その背景には、互いの価値観の違いが隠れています。本マガジンでは、日常的な夫婦の会話を通じて見える価値観のすれ違いを、NLP（神経言語プログラミング）の視点とAIとの対話から多角的に分析。感情表現と論理的思考の違いが生む摩擦の本質に迫ります。単なる対立の描写ではなく、それぞれの思考パターンを理解し、より良いコミュニケーションを築くためのヒントを提供。夫婦関係に悩むすべての方々に、新しい気づきと希望をお届けします。

それをしてしまう理由

7 本

この記事シリーズでは、NPDの母との関係性の中で培われた自己防衛メカニズムと、それを乗り越えていく過程を赤裸々に綴っています。NLP（神経言語プログラミング）という実践心理学を学ぶ中で、私が発見した驚きの真実と、そこから得られた貴重な学びを共有します。

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