森林を舞台にした「体験型ウェルビーイング研修」でリフレッシュしませんか。

奈良県東吉野村で古民家ワークスペースを運営する株式会社Rebe（代表 狩野良太）は、2023年10月1日より、東吉野村の大自然を舞台にした、新しい「体験型ウェルビーイング（心身の健康や幸福感）を高める企業研修」のサポートを開始しています。

▪幸福感の高い人は、そうでない人に比べて創造性が3倍高く、生産性は31%、売上は37%も高い。

このところ、心身の健康や幸福を意味する「ウェルビーイング（Well-being）」が、産業界で注目を集め、経営方針に掲げる企業が日本でも増加しています。また、経営者が率先して従業員の健康を大切にする「健康経営」に取り組む企業も広がってきています。

イリノイ大学教授エド・ディナー氏の研究によると、「幸福感の高い人は、そうでない人に比べて創造性が3倍高く、生産性は31%、売上は37%も高い。」と報告されており、心身の健康や幸福度が向上すると、生産性や創造性が向上することがわかってきました。

▪森林セラピー効果に着目した「体験型ウェルビーイング研修プログラム」とは

予防医学の観点からも、森林が及ぼす、生理的なリラックスや免疫力の回復への影響に注目が高まっています。木々が風にそよぐ音、小鳥のさえずり、川のせせらぎ・・・。森林セラピーが、ストレス状態を緩和し、免疫力を高め、脳がリフレッシュするという実証データも蓄積されています。

また、森林の自然の中で、心を落ち着かせ、リラックスした状態で過ごすことは、創造性を高めると言われています。

　私たちRebeが考える、これからの企業研修に大切なことは、一人ひとりの多様な価値を高めて、最大限に引き出すことです。そのためには、心身が健康であることが最も大切です。

　私たちは、奈良県東吉野村の大自然に囲まれた森林を舞台にして、働く人のウェルビーイング（心身の健康や幸福）を高めるきっかけをつくり、ワークエンゲージメント（個人が仕事に対して抱く意欲）を高めるサポートをいたします。

▪Rebeが提供する体験型ウェルビーイング研修プログラムの一部をご紹介します。

　　東吉野村でしか体験できないウェルビーイング研修プログラムをご用意しています。

『暮らしの原点を共に学ぶ。「かまど炊き」体験研修』

薪割りから火入れ、火おこしまで、チームメンバーが力を合わせて、『かまど』炊きにチャレンジするプログラム。炊き立てご飯にみんなの笑顔がこぼれます。

『働く喜びを感じる。「よもぎ農家」体験研修』

東吉野村の特産品「よもぎ」畑での草刈りやよもぎの収穫を通して、大自然の中での働く喜びを学ぶ研修プログラムです。

『ありのままの自分を知る。「焚火で対話」体験研修』

焚火を介したコミュニケーションから生まれる本音の対話。メンバーひとりひとりの個性を引き出し、お互いの人間性を知り合い、真のチームワークを体験するプログラム。

『暮らしの原点を共に学ぶ。「吉野杉木工」体験研修』

地元、吉野産の木材を利用して小物を製作する体験型ワークショッププログラムです。モノづくりを通して、クリエイティブの原点を学べます。

『働く喜びを感じる。「茶摘み・お茶づくり」体験研修』

国産無農薬の茶葉の手摘みや健康なお茶を自分たちでつくることができる体験プログラムです。ふだんは経験できない貴重な時間を味わってください。

『ありのままの自分を知る。「滝めぐり」体験研修』

奈良県景観資産のひとつ「七滝八壺」を始め、東吉野村に点在する滝をめぐるフィールドプログラムです。自然の中でリフレッシュして五感を研ぎ澄まします。

『ありのままの自分を知る。「森林の中でのマインドフルネス」体験研修』

大自然の中の散歩や瞑想、座禅などを通して、脳を活性化させ、ストレスを取り除き、仕事のパフォーマンスを向上させます。

上記のほかにも、東吉野村でしか体験できない「ミシュランお蕎麦体験」や「囲炉裏できのこ体験」「地ビール体験」「温泉体験」なども研修プログラムに組み入れることができます。

▪体験型ウェルビーイング研修を導入することで得られる6つの効果

いつもの日常から離れて、東吉野村で過ごす時間は五感を研ぎ澄まし、新たな発見や感動を体験できます。いつもとは違う同僚の意外な一面を見つけたり、チームで力を合わせて一つのことをやり遂げたり。　　
　Rebeがサポートする体験型ウェルビーイング研修は、心身の健康はもちろん、コミュニケーション力、チームワーク力、チャレンジ力、クリエイティブ力、主体性、環境適応力を高めることが期待できます。

▪体験型ウェルビーイング研修は、このような会社やチーム、プロジェクトにお薦めです。

☑これまでのありきたりな研修では効果を感じられなかった。
☑新入社員にコミュニケーションやチームワークづくりの大切さを体感させたい。
☑上司・部下が気軽に話せるフラットな職場風土を醸成したい。
☑工夫やアイデアがどんどん沸いてくるクリエイティブ型人材を育てたい。
☑主体性のある自立型人材を育てていきたい。
☑新規プロジェクト発足にあたり、チームの一体感をつくり、目指すものを共有したい。
☑勤続10年以上のミドル従業員を心身共にリフレッシュさせたい。
☑従業員の心身の健康や幸福度を高めて、生産性や創造性を高めたい。
☑従業員の定着率やエンゲージメントを高めたい。

▪東吉野村「Rebe」がサポートする体験型ウェルビーイング研修の概要

☑参加人数：4～8名様(大人数の場合でも、近くに提携宿泊施設がありますので、ご相談ください）
☑研修日程：1泊2日～ご相談に応じます。
☑費用：1泊2日 1名様2.5万円～(宿泊、かまど体験、焚火体験を含む）ご相談ください。
☑プログラム：貴社の課題に合わせて、自由にカスタマイズすることが可能です。
☑アクセス：直接お車でお越しいただくことをおすすめします。
☑年間契約割引：1年間を通して継続的にご利用いただける場合は、特別料金でご提供いたします。

▪泊まる　繋がる　学ぶ　新しい自分になれる場所。Rebe東吉野

Rebe東吉野は、大自然の中にあるコミュニティースペース。いろんな場所からきた人たちとここで出会い、それぞれの生き方や働き方を共有する。火を囲みながら深く語り合い、今までの自分を振り返り新しい自分を知り、小さな一歩を踏み出す。

リーベは『みんなの拠りどころ』となり、『帰れる場所』となる、そんなあったかい場づくりを目指しています。
https://rebe-higashiyoshino.com/

本件に関する問い合わせ先
株式会社Rebe　well-being事業部
和田：090-4299-5504
rebe.higashiyoshino@gmail.com
〒633-2432 奈良県吉野郡東吉野村木津川66番地