月初めは新しい自分に最適

6月！
新しい月の始まり！

5月は「疲れた」ばかりが口癖で、疲れていたんだなぁ…と思う。
お疲れ様、わたし！

自分の感情に自分で嘘はつかない。
ポジティブが良いのは分かる、ネガティブなことばかり撒き散らしていちゃダメなのも分かる、分かっている！けど、落ち込んでるのも、疲れてるのも全部自分。私の身体。

もっと動きたいのに、もっと元気でいたいのに、身体が付いてこない、何故？を見つめる大切な期間で、自分と向き合う時間。

20代の頃のように気力で突き進めれたことの体力は無い。体力がない自分、衰えた自分を受け入れる、というのも大切。そして自分を大切に。

悲鳴を上げてた自分の身体を散々甘やかした。全身エステ。そして、美容院。足の爪先から頭の天辺まで。

私には必要な、リラックスの時間。そして、美容院で新しい私。

6月は良い1ヶ月になる気がする…！

疲れた時はエステ…これを心に刻み込み、
気分一新したいなら、美容院！

昨今の美容院はヘッドマッサージ付いてるし、私はついでにヘッドスパも付けてもらう。徹底的に身体にお金をかける。

するとね、身体が大切にしてもらってるって認識してくれる。元気ぴんぴんで自分がびっくりしている程。

疲れた身体を引きずったまま仕事をするより、こうして新しい自分への脱皮をした方がいい。自分にはそういう価値がある。自分の価値は自分で決めて、自分で投資する。

元気になったので、
お化粧して、シミとニキビ跡をもう少し消したいなと思ったりとか
冷蔵庫掃除しながら、中身の整理がてら料理したりだとか、
ついでにシンク綺麗にしたりとか、
お掃除スイッチが入って、換気扇もお掃除。
目に付いた洗面台も。
これから、トイレ掃除とお風呂掃除も。
そしてクリーニングにも出しに行く。

考えられないくらいのエネルギッシュさ。
コールドプレスジュースを身体に入れて、太陽に負けないビタミンもたくさんとって。

元気な6月にする！！！