やりたいことが見つからないときに、いろいろ模索してみた🌸
こんにちは。ゆずこです。
今回は、やりたいことが見つからないときに、いろいろ模索していながらも、参考になりそうなものを見つけながら、日々過ごしていることを書きたいと思います☺
「40歳の壁」を越える人生戦略を読んで気づいたこと
40歳前後になるとモヤモヤした気持ちが出てくると書いてあるのを見て、わたしだけでないんだと気づけて、ホッとしてます。
彼らが「よし！人生の折り返し！」と、進むべき道を着実に歩むべき大人の決意を見せているかというと、そんなことなく、むしろ「このままでいいのか、ぼんやりとした不安や迷いを感じる」と、戸惑っている人の多い人が多い印象です。
30代後半から40代にかけては、職業人生の折り返し地点です。今の積み重ねで残り20年どう歩むのか、歩めるのか不安になり、生き方や働きかたを見直したり、転職をしたり、最近の流行りのFIREを考えたりする人もいるのではないでしょうか。
これを読んで、「このままでいいのか、ぼんやりと不安や迷いを感じる」と書いてあり、これにすごく当てはまると感じた。
漠然とした不安、そしてやりたいことが見つからない中で、焦りはないものの、このままでどこに向かって歩いていけばいいかを悩んでいる。
読み進めるとこういう風にも書かれていた。
「得る」から「減らす」へと変わる時期。今までとは、発達の潮目が変わる時期。
エリクソンの発達では、40歳からまた段階が変わるとされている。
得るから減らすというのも納得するものも、どうしても得るを考えてしまって、やりたいことを見つけようとしてしまうことが大きい。
本を読み進めていくと、自分業のつくり方などが書いてあるので、時間を見つけて、読み進めていきたいと思っています🌸
興味がある方は、本のリンクを貼っておきますので、読んでみてはいかがでしょうか？
voicyを聞いて、やりたいことの見つけ方を学んでみた
昨日voicyを聞いてみると、しゅうへいさんという方が、「本当にやりたいこと」を見つける３つのコツ。を配信されていた。
聞いてみると、３つのことを言われていた。
①しっかり休む
②マーケティングされている好きを捨てていく
③ここちよさを基準に暮らしを観察する
この中で①は、最近どうしても、行動を詰めがちなのと、持病のため、寝れないときがあり、その点はしっかり休むことで、やりたいことを見つける余白を作るは大切そうだと感じた。
③の『ここちよさを基準に暮らしを観察する』は、最近ここちよさを考えて、生活を整えていきたいと感じていた。
どんな部屋にしたい？どんな生活をしたい？は今年整えていけるとよさそうと感じていた。
そういう意味でも、今年の目標は、整えるになりそうなです🌸
しゅうへいさんが話されているvoicyを貼っておきました。
気になる方は、聞いてみてくださいね🍀
まとめ
今悩んでいたことが、自分だけでなかったり、発達段階ならではの悩みだったことに知ることができて、気持ちがとても楽になった。
本を読んだり、voicyを聞いたりして、学んだことがあったら記事を書いていこうと思います☺
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