ミニオンの映画でマインドフルネスの練習ができた気がする

こんにちは！ららです。

もう暑さに疲れた〜夏が終わってほしい〜。
まあ8月がピークよね、もうしばらくの辛抱だ。

さて、そんな猛暑まっただなかの8月初旬、私はミニオンの新作映画「怪盗グルーのミニオン超変身」を見てきました。
普段ディズニーの映画ばっかり見てるので、ミニオンは初めまして。

映画館へ

日曜の昼というのもあるかもだけど、客層がほぼ子連れファミリー！
ディズニーも子連れ多いけど、大人ファンも結構いるのでここまで多いのはびっくり。

最近の夏は暑いから外で遊ぶのも大変だし、子どもにとっても映画って最強の娯楽だよなとしみじみ。

感想

楽しかった。かわいかった。
私の語彙力はなくなった。

小難しいこと考えず、目の前のミニオンたちがワーワー騒ぐのをひたすら「かわいい〜」と見ていた90分でした。
普段の私は見た後、ストーリーについてあれこれ考えるし、
映画の考察とか気になってググるタイプなんですが、今回は一切なかった。

考察も何もない。目の前で起きていることが全て。
ミニオンがかわいくて面白いことが全ての世界。

そして私は思った。

これこそがマインドフルネスじゃないか？（違う）

だって私この映画見てるとき、目の前のミニオンに超集中してたよ！
頭空っぽになってたよ！
今目の前に集中するの苦手なわたしですが、これはマインドフルネスの練習になったかも。←個人の感想です

仕事の繁忙期後でごちゃごちゃになっていた頭が、スッキリした気がした休日でした。