夫への文句が出た時は。。私への文句を見直してみる

今日は銀行に行く用事があり
昨夜夫が銀行にすぐ行けるように
通帳やハンコ出しておいてくれて

昨夜はありがとう
って受け取って今朝行く前に
見てみたら

行く予定の銀行の通帳が入ってない！！

すぐ出かけるつもりが
通帳探さないといけない！！

その時すごい怒りが出てきて
怒りを感じながら捜索
時間がギリギリだったので
さらに怒りが増してきて

通帳忘れただけで怒りすぎな
私を感じて

嫌な体感は過去が溶けてる
パートナーは鏡

そんなことを思い出して
とりあえず何に怒ってるのだろう
ってシンプルな真ん中の怒りまで
頑張って逃げずに感じてみる

そしたら
嘘つき！嘘つき！
って出てきて

これは私の中の怒りを
パートナーが出させてくれてる
パターンだな〜と

私は私に嘘ついてるかな？
って見てみたら

私は私に嘘をついてた〜〜

実はここ数日
発送しようと思いながら
発送していないものがあって

用意もできてるのに
あと送ればいいだけなのに
今日は送るぞ
って言いながら遅れてない私がいて

あ〜私が私に嘘をついていたなと

ずっと気になっている
出せない私に怒ってる

そしてそんな私に私が
怒っていたんだなと

これ私の癖で
直前になってこんなの要らないよね
のエゴが出てくるんだ

自分との約束
ちゃんと守れる私になるぞー✨

そんなことを決意できた
夫への怒りでした💖