うつなどで、布団から出られないあなたへ、統合失調症やADHD持ってる自分がお話しします。 21 メンタルリカバリーch. 2025年1月7日 11:28 こんにちは。メンタルライフリカバリーちゃんねるのハルです。このチャンネルでは、統合失調症とADHDを持つ自分が、生活のリカバリーについてお話しすることで、皆さんの生活を豊かにすることを目指しています。この話は自分の一体験談です。どうぞラジオ感覚でお聞きください。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #ADHD #メンタルヘルス #うつ #ライフハック #統合失調症 #リカバリー 21