「フェムケア」 はじめて聞いた言葉でした。 ただ、知れば知るほどやった方がいいんだなと感じました。 51歳になり、”更年期”を感じざるを得ないお年頃です。 順調だった生理周期が少しづつズレてきたり、手がだるくなったり、関節に痛みがあったり・・・ でも症状的にそこまで辛くなく、病院に行くほどでもない。 そんなある日、めまいに襲われました。 朝起きて、ベッドの中でスマホを見ていたら急に上下逆さまに！ぐるぐる回りはじめました。目を閉じてもぐるぐるしてます。 こんなこと初めてで
フェムケアをはじめようと思った私が1番初めに手に入れたものは「ソープ」と「ローション」です。 デリケートゾーン、つまりは女性器とその周りのことです。 子宮につながるとても大切な部分にも関わらず、「なんだか恥ずかしい」「しっかり見たことがない」「話題にしにくい」という方が多いのでは？ 私もその一人でした。 そんな大切な部分をちゃんと見ることなくささっと適当なケアで済ませていたなとハッとしました。 今回は、デリケートゾーンを洗う「ソープ」について 今までカラダを洗うつい
