vol.69 【そり返り】の原因と対策
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幸せママサロン👶🏻vol.69
【そり返り】の原因と対策
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こんにちは！
作業療法士の のぶこ です😊
最近、そり返りが強くて困る💦
というご相談をたくさん受けています👂
◼️抱っこしても反り返って、縦抱きしかできません
◼️いつもブリッジしています
などなど🤔
今日は【そり返り】の原因と対策について
書いていこうと思います📨✨
まず、なぜ赤ちゃんはそり返るのか？
嫌な事があると、交感神経が働きます。
すると、身体を伸ばす筋肉に作用して身体を反らすのです！
つまり、大切な意思表示でも、あるんですね👶✨
泣きながら身体を反らす赤ちゃんも多いと思います^ ^
そり返りの原因は様々です！
●首と背中の過緊張
●ボディーイメージが弱い
●感覚過敏
などなど✨
では対策としてどうしたら良いのか？
①まんまるだっこでCカーブを作ってあげる
赤ちゃんの背骨はCの形をしています。
赤ちゃんが寝ている時、抱っこしている時
いつもCの形になるようにサポートしてあげましょう！
3〜4ヶ月までは特に大切です！🍀
②首と背中を優しくマッサージ
首と背中が固く、過緊張になっている事もあります。
優しく撫でてあげて刺激を入れてあげるだけでも🙆♀️
③股関節の運動
伸ばす筋肉ばかり使っているので
股関節も固いお子さんが多いです💦
股関節の柔軟性を保つためにも、
曲げ伸ばししてあげましょう🥰
まずはできる所から少しずつ始めてみてください✨✊
のぶこ塾（オンラインの発達が学べる親子塾）のふれあい遊びでは
↑マッサージや運動の方法をわかりやすく伝えています^ ^
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