さいたま（埼玉県）に住むようになり、何年になるかわかりませんが、さいたまっていいなぁと、つくづく感じています。 ※何よりも東京まで近い。 ※昼も夜も静か。（今の季節は虫の声がよく聴こえる。） ※物価も家賃も安い！（重要☝︎） ※自然がわりと豊か。（広い公園が多い） ※交通の便も良い。（電車、バスが充実している） ※農家さんが多いので直売所もある。（新鮮な野菜がたくさん） ※人通りが少ない。（ぶつかる心配がない） 他にもいろいろ利点があり、住めば都と言うより、住ん
幸せ！ 嬉しいな！ ラッキーでもなく、心を軽やかに、笑顔になれる魔法の言葉。 そっと心の中で唱える呪文。 「ハッピー！」 それだけで元気になる私は単純なのでしょうか…。 今日も唱える「ハッピー！」 前向きに朝を迎えられました。 声に出さなくても。
私には、なんにもない 生きてるだけ。 友達もいなくなった。 ただ、生きてるだけ。 お金もない。 才能もない。 努力もしない。 容姿も悪い。 なんの取り柄もない。 生きてるだけ。
心療内科から頂いている、安定剤を今月から減らしている最中です。 初めの1週間程は、なかなか寝付けなかったり、精神的にも不安定だったけど、その期間を過ぎ、症状も落ち着いてきました。 周りの人たちのおかげで、ようやく乗り越えられそうです。 たまに不安になる時があるけれど、冷静に考えられるようになりました。 これからは、運動（ウォーキングなど）をして、体力作りをしたいと思います。 支えてくれた方々に感謝します。
そんなにたくさんは行ってないけれど、美術館に行くのが好きで、年に１回行けたらラッキーかな。 美術館に行き、絵を見ると心が動いているなと、感じます。本物の絵は、間近で見るとほんとに凄くて、しばらく立ち尽くし、圧倒されてしまいます。 どんな気持ちで描いたんだろう どんな心が動いたんだろう 絵を目の前にして、想像します。 美術館を巡った一日は、ものすごくエネルギーを使い、疲れ果ててしまいますが、余韻がしばらく続き、家に帰ってからも、ネットで調べたり、買ってきた図録等を眺めて、
本屋さんも好きだけど 遠くてなかなか行けず 近所の図書館へ行きます。 図書館は、いつでも心の解放の場所であり、いつでも休館日以外は、待っていてくれます。 だって無料だし 普段読めないような本まである。 図書館さん、ありがとう。
現実なのか幻なのか マボロシであって欲しい （うわっ！見たくない！） 何度もチャレンジ 今の私、最悪だ
痛い。 天候と関係してるのかな。 とにかく鈍痛が続いてる。 痛み止めも高いしなぁ…。 さて、どうしようか。
久しぶりに 大好きなパン屋さんに、朝からパンを買いに行き、気分一新。 Instagramで見かけた、リボンのパン🎀 トレー片手に、トングをカチカチ。 あ！みっけ！ トレーに早速乗せました😊 食べるの楽しみ〜𓂃🎀𓈒𓏸
この言葉に囚われすぎて、自分を追い込んでしまいました。 心も苦しくなり、自己中心的になってしまい、視野も狭くなりました。 いつも、応援してくれる友人が、どんなときも見守ってくれました。本当は、言いたくないことまで、私に真剣に向き合い、助言していただけました。 そのおかげで、自分の弱さや心の中のわだかまりも、少しずつ無くなってきました。 『嫌われちゃう』 それがほんとに怖かった。 自分自身で勝手に思い込み、心を窮屈にしてしまい、自分を大切にしてなかった。 これからは
毎日、さて、何しようか… チラシを見て決める時もあれば、 料理番組を見て決める時もある。 たまに、スーパー行くと、試食コーナーがあり、美味しいなーって思うと、そのレシピを真似してみたり。 最近は、YouTubeでも簡単メニューがあったりして、参考にさせていただくこともあります。 まだ、若い時は料理本を買ったりして、試して見たりしました。 それなのに、結局いつものメニューだったりして…💦 あ、いいなーと思っても、結局、普通なんです。元に戻っちゃう。 今日のメニューは
事情あって母子家庭 子連れ旅行が出来ませんでした。 DV被害に遭い、自立支援施設にしばらく住んでいましたので、旅行もままならず、私も精神疾患でしたので（現在も）子供達をじゅうぶんに、楽しませることが出来ませんでした。 自分が精神的に余裕がなく、子供達に愛情を与えることが出来なかったことを、今でも心の中で、燻っています。 きっと子供達も、寂しかったと思います。酷い親です。 今は子供達も成人しており、友だちと旅行したり、遊びに行ったりして、楽しんでいるようで、安心しています
一緒に住んでる家族とも離れ 離れて暮らす家族とも離れ離れ どんどん孤独に追い詰められ 孤独になってしまいました 自業自得
食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋… 残暑は続きますが、もう秋の気配がします。なんとなく、切ない気持ちになります……が、スーパーで、見かける食べ物には、ついつい…食いしん坊の私には、惹かれる秋の食べ物も、そろそろ並び始めています。 果物や、キノコ、魚介類など、様々な食材に、心が奪われます。 先日も、まだ、ちょっと高いですが、秋刀魚を食べました。冷蔵庫にあった大根をすりおろし、ポン酢をかけ。なんとなく秋を感じました。 去年は、秋刀魚を食べる機会がなく、秋の味覚を味わうことが
優しさや 思いやりに 救われました もう後悔はありません 最後まで生きていく 生まれて良かったんだと 思えるように
幼い頃は、夏休みになると、決まって千葉のおばあちゃんの家と従兄弟の家に泊まりました。 従姉妹2人姉妹は、私と年齢が近かったので、いつも3人で仲良く遊び回りました。お姉ちゃんは、りえちゃん、妹は、さとみちゃんといい、りえちゃんは、いつも大人しく、さとみちゃんは、快活な女の子でした。猫を飼っていて、3人で、可愛がったりしました。 どこにあったか、記憶にはなかったのですが、調べてみたら、千葉の酒々井にある、ちびっこ天国というプールによく行きました。 りえちゃんとさとみちゃんは、いつ
