みっきーのリアル登山者の端書き#821『全力の70%』
私は登山の中では、常に全力の70%くらいのペースを意識するようにしています。
ひとつには、登山は登山自体が終わったあとも帰宅の路があるので、その分を安全に帰るため。
ふたつには、何かトラブルがあったときに対応ができる余地が必要なため。
つまり、活動の中に常に余裕を持っていたいからということになります。
これは他の活動にも影響を与えているのか、よくよく考えると全力を尽くすというシチュエーションをあまり用意しないようにしている気がします。
ゆとり、余裕、余地。
それらは心や感情にも大きくやわらぎをくれるものですので、引き続き大切にしていきたいと思います。