在り方が整う生活術🫶

9/26(木) 5:08起床　朝活11日目

🔻今日の小さな挑戦🔻

「日常の動作を丁寧に味わいながら行う」

最近また嬉しい変化がありました！

姿勢がいい状態をキープできてるので
１つ１つの動作が丁寧にできるようになったのです！

・物を拾うとき
・食器を棚に戻すとき
・洗濯物を洗濯機に入れるとき
・水を飲むとき
・文字を書くとき

などなど、普段何気なく行っている行動を
丁寧にすると
気分も落ち着き、穏やかに過ごせるように！！

つまり...

『在り方』が整ってきました💖

今まで騒がしい毎日でしたが
１つ１つ、丁寧に味わいながら動くと
感謝も自然と溢れてきて、
呼吸も深くなるし
いい状態が続くので
嫌なことも起こらなくなりました。

自分の出したものが返ってくる

この世のシンプルな法則のお陰かもしれません。

前まで嫌なことが続くときは
嫌な波動を出していたので
またそれが返ってくるというループに
ハマっていました。

でもその状態を変えたいなら
まずは自分から変化を起こさないといけなんですよね😅(この時が1番苦しい)

自分から行動するというのは
気分が乗らない時にするとものすごく苦痛で
嫌な気持ちになるのですが、

今の状態がこれからも続くことに
嫌気がさしたのなら
腹を括って、新しい刺激を自分で
起こしていかないといけません！

そして一歩踏み出せたなら、
もう大丈夫👌

場面が展開され(パラレルワールド移行)
その一歩が結果、
大きな変化をもたらしてくれるので
安心してください！

日常に変化をもたらすことは
簡単そうで難しい！

けれど実践すれば必ず変化が起き、
自分の望む方向へと進むことができます👍

【まとめ】

目の前の１つ１つの行動を丁寧に接すれば
在り方が整い、
最幸の現実が自然にやってくる💖

最後まで読んで頂きありがとうございます😊

今日という日が皆様にとって
最幸の1日になりますように✨✨