手に取るように自分の心がわかっちゃうヒーリングアートセラピー®
こんにちわ☀
sasaです♥
そういえば〜
先日
夏至でしたが
夏至のスピリチュアル的な
由来はご存知ですか？
エネルギーの転換期である夏至は、
スピリチュアル的なエネルギーの流れが変わるため、
「ある行動」を取ることで
運気が格段に
向上するとされています✨
もう過ぎてしまいましたが
運気を向上させる夏至の過ごし方
オススメを3つ は
夏至の日
◯早起きをして朝の光を浴びてから
1日をスタートさせる。
◯浄化する
◯自分の内面と向き合う
ここ数日は特に
ヒーリングアートセラピー®をして
内観し自分と向き合っていました
【内観アートセラピー】
✨浄化の意味では
またまた
いらない物捨てたり整理整頓
ばかりしてました✨
自分と向き合うことに
遅かった…はないので
ヒーリングアートセラピー®は
いつでもできる
自己ヒーリングする
お守りです✨
さて私は昨日も
息子のトランポリンへ行ってきました。
【士別トランポリン協会にて年長から飛びに行かせてもらってます】
トランポリンの台だし片付けやら
大会も近いので練習成果を
見守っています👀
【応援くらいしかできませんが…💧】
今回後方宙返りが
競技の中に入ったので
こちらもチカラはいるー😅
その後に描いたので
も！
もえてる！こころ（笑）😂
もえもえの心のまま
寝る前は落ち着かせないと
ゆっくり眠れませんので〜
心落ち着かせ〜
スッキリさせて
就寝です(-_-)zzz
夜に
ヒーリングアートセラピー®して
自分に優しくできた
1日だったなー♥
本日もお読みいただき
ありがとうございます🙇
ヒーリングアートセラピー®とは？
描く人も見た人も深く癒されるアートを描けるようになり、
描く過程で自分の感情を見つめることが出来ます。
インナーチャイルドを癒し、
自分を大好きになる
アートセラピーです。
パステルをパウダー状にして、指で描くという、世界で一番簡単なアートです。簡単に描けるアートなのに、心が温かくやさしくなれるアートです。
また、描く過程の中で、今迄の自分の思いこみや思いグセ、感情のパターンを発見したり、今の自分を知ることが出来たり、自分で描いたアートを見ながら、心が解放されていくアートです。
ヒーリングアートセラピー®
オンライン体験会開催可能です✨
ピンときましたら
詳細覗いてみてください😊♥