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pasteltime
意見が衝突したら「私もOK、あなたもOK。」って心の中で言ってみて、心がふんわりするよ。
私はお寿司が良い!
私(僕)は焼肉が良い!
意見が衝突する時ってあるよね?
食べたいものって妥協が難しかったりするから、にらみ合ってお互いに引けない時ってある笑
他にもね、仕事で意見がぶつかるとか、育児で意見がぶつかるとか、大小様々な価値観とかその時の欲求の違いでぶつかるよね。
そんな時に自分ばっかりが正しい訳でもないし、相手だけが正しい訳でもないでしょ?
お互いに相手の言うことにも一理あるなぁって思ってたりする。
そんな時にね、心の中でつぶやいてみて
「私もOK。あなたもOK。」
血走ってた目がスッとしてきて、肩の力が抜けるの。
心にスペースができるの。
ふんわり軽やかになった心と身体を感じているとね、
自分と相手とのバランスの良いところが見つかるから不思議ね。
お寿司もあって、お肉もある食べ放題に行こう!ってね笑笑
みんな違って、みんな良い。
どんな自分もOK。どんな相手もOKだよ。