miho

40代主婦、在宅ワーク。自分らしい働き方を模索中。子どもの不登校を経験し、自分の「頭の固さ」に気付く（新しい価値観をインストール中）。今取り組んでいる事、アクティブリスニング。

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40代主婦、在宅ワーク。自分らしい働き方を模索中。子どもの不登校を経験し、自分の「頭の固さ」に気付く（新しい価値観をインストール中）。今取り組んでいる事、アクティブリスニング。

子どもの話、聞けていますか？

1.ダブルバインド 小さい頃よく母に、「先々のことをよく考えて行動しなさい」と言われていました。 自分でよく考えて行動しても失敗することがあります。うまくいかないと「だから言ったでしょ」と母。 この「だから言ったでしょ」という言葉、私、嫌でした。 「お母さんはこう思う。お母さんのほうがきっと正しいよ。」 「あなたがそう思うんだったら、そうすればいい。」 「でも、心配。お母さんのいう通りにすればいいのよ。」 一見、「あなたの好きにしていい」と言っているようだが、母の

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    • 『お腹のポジション』からの言葉

      先日、オンラインでスピーチ勉強会に参加してみてました。 なぜなら、私、人前で話すのが超イヤなのです。でもでも、それをなんとかしたいと常々思っておりました。 講座を受講して、またしても自分軸の弱さに気付かされました。 スピーチのコツの中に、『本心を語る』というものがありました。 「『本心を語る』かぁ～。うう～ん…」と唸る私。苦手意識のアンテナに見事に引っかかりました。そもそも話すこと自体苦手なのは、この部分に問題がありそうだと以前から薄々気付いていたからです。 講座では言葉

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      • 自分に優しくするということ

        １．何でこうなるの？～ミドルエイジ・クライシス！～ 神さま、私、なにか悪いことしました？ 普通に暮らしてきただけなのに。 ええ、手抜きすることもありますよ。夕飯にスーパーのお惣菜出したり、掃除をさぼったり…。 ワーキングママさんたちが羨ましく嫉妬したこともあります。彼女たちは家庭を回しながらお金も稼いでいるのに、専業主婦の私はなぜか、あっぷあっぷ…。子育ても立派な仕事だと言われても、社会人として生産性のない私は何か欠けているのかも…。 道端のアリンコは踏みつぶしたか

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