私のシンプル献立、自炊、節約、時短、ダイエット用

★ポン酢で煮る鶏もも肉
材料は、ポン酢、砂糖、水、玉ねぎ
私は、フライパンで作ります、煮るだけ、食べるだけ
★ジャガイモ🥔サラダ
ジャガイモを茹でて、少し潰します
そしたら、マヨネーズと黒胡椒で味付けて、コレだけで美味い😋
材料は、ジャガイモ、マヨネーズ、黒胡椒だけ
縁日のじゃがバター風な味わいです
★味噌汁 私の定番のセロリと油揚げが美味しいです、セロリは、生で食べるよりも、食べやすいので、たっぷり食べて欲しいです
★その他の面白い食べ方で、長芋をおろして、生野菜の上にかけて、混ぜ混ぜして食べて下さい、長芋おろしと生野菜が、からんで絶妙な味になります。私は、しょうゆをかけて食べます♪
ごまドレッシングなども合います