離婚寸前！あなたがすべて悪いわけではありませんよ。

夫婦間で何か問題が起こったとき……
夫婦間でうまくいかなくなってしまったとき……
離婚寸前に追い込まれたとき……

人は誰でも落ち込み、どうしていいのかわからなくなってしまいます。
そして、自分を責めてしまいます。
そしてそして、親からも周りからも、責められてしまうこともあるんですね。

・あなたが悪いんでしょ！
・もっと我慢しなくちゃ！
・周りに迷惑かけてるでしょ！
などなど。

するとね、もう四面楚歌状態。
どうしていいのか、よけいわからなくなってしまいます。

こんにちは。夫婦問題カウンセラーの小林美智子です。

💦悲しく寂しくて……
でも、この想いはしだいに
💦悔しくて怖くて……
に変わりイライラしてしまいます。
そして、その矛先は子供さんや自分に向いてしまうこともあるんですね。

でもね、ちょっと待って！
きっと、たぶんだけど、あなたに否定的なことを言ってくる人って、昔から否定的な考え方の持ち主なんじゃないかな？
否定的な性格の人は、どんなことが起こっても否定的になってしまいがちです。

そう、
そのかたの生き方自体が否定的なんですね。

だからね、
親や周りの人の考えに惑わされなくて大丈夫ですよ。

なぜなら、
あなたの人生だから、あなたの考えを信じて大丈夫だからね。

あなたにもあなたの考え方があるように、その人にもその人なりの考え方があります。

また、親でも、否定的な考えの親もいれば、肯定的な考えの親もいます。
人それぞれなんです。

だからね、親の意見は親の意見として聞けばいいだけのこと。
親の言うとおりにしなくてもいいんですよ。

ココをキチンと分けないと、頭がゴチャゴチャになって、よけいワケがわからなくなってしまうんですね。

夫婦関係がうまくいかないとき……
あなたが１００％悪いことはあり得ません。
少なくとも五分五分です。

なので、もう、これ以上、自分のこと責めないでね。
自分を責めながら、問題解決できた相談者さまを、私はみたことがありません。

だからね、少しずつ少しずつ元気出してね。

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