夫婦のムダな話し合い！？

カウンセリングを受けてくださる相談者さまには、実は共通の悩みというのがあります。それが……
夫婦で話し合いができない！
ということです。

こんにちは。夫婦問題カウンセラーの小林美智子です。

ほとんどの相談者さまは……
・話し合いができません
・話し合おうとすると避けられます
っておっしゃいます。

そして、それでも、話し合おうとしてしまうと……
・避けられる
・目を合わせてくれなくなる
・顔を合わせてくれなくなる
・一緒に食事することを避けられる
・夜遅く帰ってきて、朝早く出て行く
などなど。避け方がだんだん酷くなってしまいます。

話が横道にそれてしまいましたが、もしかしたら、あなたが考えている話し合いって、パートナーにとっては、
・単なる、夫婦喧嘩
・単なる、勝手な自己主張
みたいにうつっているかもしれないってことなんですね。

話し合いの意味を調べてみると、こんなことが書いてありました。

１． 互いに話す。打ち解けて話す。語り合う。
２． 問題を解決するために、立場・考えなどを述べ合う。

何が言いたいかというと、あなたが話し合いだと思っていることは、もしかしたら話し合いではなく一方的な話じゃなかったのかな。ってことなんですね。

夫婦の話し合いというのは、夫も妻も、
・順番に話し
・ホンネを打ち明け
・パートナーの意見にも耳を傾ける
ことができるようになってからのほうがいいかな。

なぜなら、自分のことを相手にわかってもらうことと、相手のことを自分がわかろうとすることを、同時進行させていく必要があるからです。

夫婦の話し合いがうまくできないときって、
相手のことを、わかろうとすること！
ココが決定的に欠けている場合が多いかな。

愛し合って結婚したふたりだからこそ、どこかで「甘え」みたいなものがでてきてしまっているのかもしれません。

また、夫婦間で今すぐ決めなければならないことって、実はそんなに多くないんじゃないかな。

あなたが話し合おうと頑張れば頑張るほど、ムダな話し合いになってしまっていることもあります。

だからね、夫婦で話し合いができない！って感じていたら、心に余裕ができるまで少し休もう。そしてね、ひと休みしながら、まずは相手のことを理解しようとしていた頃のことを思い出してみよっか^^

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