離婚問題が起こったら…なにかひとつだけやめてみる^^
「こうなりたい!」と漠然と思うよりも、
「コレをやめよう!」みたいに、なにかひとつだけでも、自分が気になっていることをやめることから始めてみたらどうかな。
以前、こんな記事を書きました。
こんにちは。夫婦問題カウンセラーの小林美智子です。
そして、記事を読んだ読者さまから、メールをいただきましたのでご紹介させていただきますね。
悩みの答えは、自分のなかにある!
私は、いつもこんなことを感じています。
なにかひとつだけでも、自分が気になっていることをやめてみる!
といっても、人それぞれ違います。
そして、その「なにか」は自分にしかわからない。だからこそ、悩みの答えは、自分のなかにあるんですね。
カウンセリングで、その「なにかひとつ」がみつかることが多いかな。だからこそ、少しずつラクになっていくのだと感じています。
夫婦間に問題が起こってしまうと、その問題にばかり目が向いてしまいますが、その前にやっておくことがあるんですね。
それが、自分を少しでもラクにすること。そして、自分がラクになると、いろいろなことが気にならなくなったりするんですよ^^
あなたは、自分が気になっていることで、なにかひとつだけやめるとしたら、なにをやめるかな?
最後までお読みいただきありがとうございます。
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