不倫・夫婦喧嘩・子育てなどなど、離婚を避けて夫婦問題を早く解決したいあなたへ：「夫婦問題」は解決しないほうがいい！？

💦夫婦喧嘩
💦不倫問題
💦実家との問題
💦子育て問題
💦嫁姑問題
💦離婚問題

などなど。
人は誰もが、夫婦間で問題を抱えてしまうと、少しでも早く解決して、ラクになりたい！
そう思って、問題を排除することばかりに目がいってしまいます。
でも、問題を排除しただけで、本当に夫婦問題は解決するのかな？

こんにちは。
夫婦問題カウンセラーの小林美智子です。

個人的見解も入ります。どうぞ参考になさってくださいね。

「夫婦問題」と「夫婦関係」

では、そもそも、夫婦問題ってどうして起こるのでしょうか？
これこそが、夫婦関係がうまくいっていないからなんじゃないかな。

もちろん、夫婦関係がうまくいっていても、夫婦問題は起こります。
ただ、そのような場合は、さほど長引かずに夫婦ふたりで解決していけることが多いんですね。

結論から書いてしまうと、
🌸「夫婦問題」を解決する１番の近道は、「夫婦関係」を良くすることです。

「そんなことわかってる！」な～んて、声が聞こえてきそうですね。
ただ、わかっているけど、なかなかうまくいかないんじゃないかな。

そして、夫婦関係を良くするために１番必要なのは……２人の協力です。
たとえば、夫の不倫が発覚した場合、夫だけが反省するだけでは、本当の意味で夫婦問題を解決することはできません。
妻だけが、修復しようと努力しても、本当の意味で夫婦問題を解決することはできません。

（本当の意味と書いたのは、みせかけや一時的にごまかしても、夫婦関係においては、また、繰り返してしまう可能性が高いということです）

お互いに、反省したり、歩み寄ったりする必要があるんですね。
でも、なかなか、自分が反省したり、歩み寄ろうと努力しようとするまでには時間がかかってしまいます。
なぜなら、夫婦には長い歴史があり、さまざな想いがあるため、気持ちの清算をしたり、気持ちの整理をするのに、時間がかかってしまうからです。

「夫婦問題」は解決しないほうがいい！？

「夫婦問題」は解決しないほうがいい
この意味は、夫婦問題を解決するためには順番があって、
まずは「夫婦問題」を解決しようとせずに、
「夫婦関係」を良くすることから始めたほうがいいという意味なんですね。

そしてそのために、今回は、
夫婦関係を良くするためにできることをお伝えします。

夫婦関係がうまくいっていない時、ほとんどの場合、
夫婦間に思い込みやカン違い、誤解などが存在しています。

たとえば、あなたは、
「パートナーは〇〇な人！」って強く思い込んでしまっていないかな^^

▶パートナーは、絶対に謝らない人！
▶パートナーは、めんどうくさくなると逃げる人！
▶パートナーは、自分の思い通りにならないと気がすまない人！
▶パートナーは、平気でウソをついた人！
▶パートナーは、人の話を最後まで聴かない人！
▶パートナーは、自分を全否定する人

などなど。
もしね、あなたが、パートナーを、ホンのちょっとでもこんなふうに思っていて、その後、いろいろなことがあったとしたら、
「パートナーは〇〇な人！像」が、どんどん、強く大きくなってしまっていないかな。

もし、そうだとしたら、パートナーがあなたのために、何をしてくれても、そのまんま素直には受け取れないんじゃないかな。
そして、それはお互いさまです。

夫婦関係を良くするために、１番の障害になっているのが、この
「パートナーは〇〇な人！像」です。
ココを、少しずつ、クリアな状態にしていかないと、同じようなことを繰り返してしまい、夫婦関係は良くなりません。

あなたにできること

じゃあ、そのために、何をしたらいいのかというと、あなたが、パートナーをみる目を少しずつ変えていくことです。
でもね、コレって、すっごく難しいことだと思うんですね。

なぜなら、お互いに意地になってしまって、意地っ張り夫婦一直線状態になっているから。
なんで、わかるかって？
実は、私たち夫婦も、うまくいっていなかった頃、この意地っ張り夫婦一直線状態だったんですね^^

そして、
意地っ張りさん ＝ 頑張り屋さん
でもあります。

ということは、まずは、
頑張ることをひと休みしたほうがいいかな。

でも、頑張り屋さんのあなたには「ひと休みの仕方がわからない」かもしれません。
でもね、ひと休みしないと、状況が、もっともっと悪くなっちゃうんじゃないかな。

そして、きっと、あなたは、何かしていないと落ち着かないし、もっと悪くなっちゃうって思っているかもしれませんが、、、今までのことを、よ～く思い出してみて。
あなたは、今まで頑張ってきて、何かいいことあったかな？^^
ごめんね。意地悪な書き方しちゃって。
でもね、ココからは、あなた自身のことに目を向けてみてほしいんですね。

たとえば、あなたが、以前から、気になって直したほうがいいかも？って感じていたことを、この際、取り組んでみるのはどうかな。

✅ついつい、感情的になってしまう自分をどうにかしたい！
✅ついつい、後回しにしてしまう自分をどうにかしたい！
✅ついつい、自分の思い通りにならないとカッとなってしまう自分をどうにかしたい！
✅ついつい、心にもないことを言ってしまう自分をどうにかしたい！

などなど。
✅ついつい……
と思っていることを、この際、自分のために、どうにかする時間にしてみましょうか^^

だってね、自分が気になっていることって、実は自分が１番イヤなんですね。
だからね、まずは、１週間、自分のために頑張ってみてほしいな。

自分自身と向き合い、自分を見つめ直し、自分のために時間を使い、少しずつ改善してきた相談者さまが、こんなことをおっしゃってました。
「夫婦の問題 ＝ 自分の問題、だったんですね」

もちろん、あなたが、悪いと言っているのではありません。
でもね、あなたの大切な人生の、ホンの一部の時間を、たまには、あなたのためにつかってほしいな。

だって、あなたは、今まで、あなた以外の人のために頑張ってきたんだから^^

🍀夫婦関係と自分に向き合う記事をたくさん書いていますので、よかったら読んでみてくださいね

最後までお読みいただきありがとうございます。

✅今すぐできる！夫婦の危険度チェック
✅まずはココから！夫婦のお悩み一覧
✅絶対に離婚したくないあなたへ

🔵妻の気持ちがよくわかるカウンセリング
🔴夫の気持ちがよくわかるカウンセリング
🟣相談者さまの声：問題解決ヒント集

🌸問い合わせフォーム