こんにちは。 スピリチュアルヨガセラストまさみです。 今日はこちらの相談に お答えしながら、 「日々の充実感を取り戻す方法」と、 「自分とつながるために必要な考え方」 についてお話しします。 このようなお悩み、 実は多くの方からいただきます。 毎日がなんとなく 過ぎていく中で、 「本当にこれでいいのかな？」と思ったり、 特に大きな問題がないのに、 何かが欠けているような 感覚が続くこと。 日々の忙しさの中で、 この 「満たされない感じ」 に対処できないままでい
こんにちは。 スピリチュアルヨガセラピストのまさみです。 今日は、 「息子が望む進路を 応援したいけれど、 親として応援できず葛藤してしまう…」 というこちらのお悩みについて、 スピリチュアルな視点から 一緒に考えてみたいと思います。 1. 親の愛と「エゴ」の境界線 親なら誰でも、 大切なお子さんに 幸せになってほしい、 将来の可能性を広げてあげたい と思うのは自然なことですよね。 つい「より良い道を進んでほしい」 と願う気持ちが先に立つものです。 ただ、その願い
カラダから『本当の自分』を目覚めさせる スピリチュアルヨガセラピストのまさみです。 今日は 「自分の気持ちや考えを上手に言葉にできない」 というこちらのお悩みに お答えしながら スピリチュアルな視点からの アプローチを提案し、 心を軽くするための ヒントをお伝えしていきます。 1. 言語化できないのは「自分との繋がり」が不足しているサイン？
カラダから『本当の自分』を目覚めさせる スピリチュアルヨガセラピストまさみです。 今日は、 「咳」が私たちに伝えてくれている スピリチュアルなメッセージ についてお話ししたいと思います。 咳は単なる身体の不調 としてだけでなく、 心や魂からのサインとして 捉えることができます。 繰り返し起こる咳や長引く咳には、 隠されたスピリチュアルな意味が 潜んでいるかもしれません。 ■咳が伝えるメッセージとは？ 咳の原因には、 風邪やアレルギー、 気温の変化など、 いろいろなも
カラダから『本当の自分』を目覚めさせる スピリチュアルヨガセラピストのまさみです。 今日は、 職場のひそひそ話が、 自分の悪口のような気がして 気になってしまう… というご相談に お答えしたいと思います。 誰でも、周りの言動が 気になってしまうことって ありますよね。 それが特に 職場のような環境で起こると、 ストレスになります。 でも、そんな時こそ 「どうして私はこんなに 気にしてしまうんだろう？」 って、少し立ち止まって 考えてみることが大切です。 今回は、
カラダから『本当の自分』を目覚めさせる スピリチュアルヨガセラピストのまさみです。 今日は、 こちらのご相談に お答えしながら、 うまくいかない時に 「やめるべき」なのか 「続けるべき」なのか、 その判断方法についてお話しします。 1. 「うまくいかない時」はやめるべき？それとも続けるべき？
カラダから『本当の自分』を目覚めさせる スピリチュアルヨガセラピストまさみです。 あなたは、 職場や日常生活で、 「この人とはどうしても波長が合わない」 と感じることはありませんか？ 今日は、 職場での人間関係に関する お悩みにお答えしながら、 波長が合わない人との 付き合い方や、 その状況をどうやって変えるか スピリチュアルヨガの視点でお話しします。 ♦なぜ波長が合わないと感じるのか？
こんにちは、はじめまして。 スピリチュアルヨガセラピストのまさみです。 この記事にたどり着いていただき、本当にありがとうございます。 私は、名古屋で「hapiyoga/はぴヨガ」というヨーガセラピーと瞑想の教室を主宰しています。ここでは、体だけでなく心や魂も含めたトータルなアプローチを通じて、クライアントが自分らしい人生を歩むサポートをしています。 ヨガとの出会いと私の転機 元々は、ファッションデザイナーとして18年間働いていました。日々忙しく充実していたものの、200
