まさかの継続力

本当に自分にびっくりしました。

自分は何度も書いていますが鬱を経験しました。そこからの復活というか立ち直りをすることもできました。

ですのでそれがどんな入り口かということもなんとなくわかっています。

自分がどんな人であるかということもなんとなくわかってきていますが、それをしないようにするようにとはいえ生活を律していた頃の方が自分に自信がついていたような気がしていたしストレスもないのかもしれないけどんー
なんかこんな時もあるんじゃないかなと思う。

でも本当に今回は昨日書かなかったことが本当に自分でもびっくりだし何をしていたのか本当に謎が深まる感じです。

昨日の俺は何をしていたのかという疑問ばかり残ってしまいます。

筋トレもしていないから体の調子も気持ち悪しいし見た感じも悪い何もいいことがないことはわかっている、

全ての根幹は体力であるような気がします、

寒いや疲れたなどの外的環境もあるような気がしますが体力が人生をうまく活かすのに一番重要なことであると思います