【適応障害】2回目のカウンセリング

昨日は2回目のカウンセリングに行ってきた。

1回目の時は、私の人格が掴みづらい的なことを言われたけど

1週間経って、カウンセラーさんは掴めたらしい。

仕事に行くのが嫌な理由①

自分でもわからなかった、仕事に行きたくない理由。

前の職場と同じ系統の仕事をしているのにも関わらず、

しかも前の職場ではそんなに嫌々やっていたわけでもないのに関わらず

転職をした途端嫌になってしまった理由。

自分では意識したことないけど、私は意外ときっちりとした性格らしい？

だから新しい職場で、やり方が違うことが多くて

かつどうしてそのやり方なのかとか、説明をちゃんと聞けないまま

納得できないまま仕事をしているのがストレスになっていってたみたい。

これは私の分析だけど、前の職場ではかなり長く仕事をしていたから

私の中では、前の職場のやり方＝この仕事のマニュアル

になってしまっている気がする。

だからマニュアルから外れたことを続けるのが嫌だったんた、きっと。

仕事に行くのが嫌な理由②

あと一つ、私が仕事に行くのが嫌な理由があるらしい。

私は元々人見知りもあり、新しい環境が得意ではなかった。

慣れてしまえばなんでもないんだけど、

慣れるまで結構緊張したり苦労するタイプだった。

この、新しい環境が苦手っていうのも理由の一つになっているんじゃないか、とのこと。

前の職場に戻りたい

理由がわかったところで、私はどうしたいか。

前の職場に戻りたい

が本心。

辞めたことを本当に後悔している。

カウンセラーさんも、長年働けていた経緯を見ると

前の職場は私に合っていた職場なんだと思う、と。

辞めてしまったのが勿体なかったねって言われてしまった(^_^;)

でも一度辞めたら、また戻るのは簡単じゃないかもと言われた。

ちなみに同じことを主治医の先生にも言われている。

これからどうしよう

仕事に行くのが嫌な理由からして

また転職をしたとしても今と同じことが起こる可能性が高い。

前の職場に戻れたら最高なんだけど、

雇ってくれるだろうか。。。

これからどうしたらものか。。。。。。。。