こんにちは〜！ 100%の”わたし”で生きて全方位豊かになる🌈 手帳ライフコーチじゅりfoy✨ です🙌 今 手帳講座の準備の準備に取り組んでます！🤣 #まだまだやることたくさん フリーランスになって早4ヶ月が経ちました！ 早すぎじゃないか？🤓 今の目標は ／ ビューティーライフダイアリー アドバイザー20代代表！ ＼ って言われるくらい わかりやすく,楽しい講座をすること〜！ ビューティーライフダイアリー というのは 私が愛用してる手帳で アドバイザーの資格
こんにちは〜！ 繊細さんのための 自分軸を作る手帳術を発信してます Creative Life Diaryアドバイザーの じゅりです🥰 (Instagramはこちら） 今回は 月１手帳会についての詳細記事です🌱 ▶️自己否定が強く自信がなかった私が… 私自身、手帳を通して 自分と向き合い始めてから… ☑️自己肯定感が上がり自分のことを 受け入れられるようになった！ ☑️自分軸で行動できるようになり 自分に自信を持てるようになった！ ☑️自己成長を感じられる1年を
こんにちは！ 繊細さんに向けて自分軸で生きる手帳術を 発信してます ライフ手帳アドバイザーじゅりです！ 季節はもう秋🍁 いかがお過ごしでしょうか？😌 3年前の私は この時期になるといつも… ／ 😟え！？あと2ヶ月で今年終わり！？ 😟結局、何もできてない！！ 😟手帳を買ったけど 使いこなせなかった！ ＼ と行動できなかったことに 焦りと後悔を感じていました🥹 ただ、2年前に ＼自分と向き合って本気で人生楽しみたい！／ と思ったタイミングで Creative
みなさんこんにちは〜！ 繊細さんのための自分軸を作る手帳術！ を発信してます！ じゅりです🥰 繊細さんのための自分軸強化 コーチング１週間継続講座の ご案内です🌱 本講座の強みは個人セッション！ そして一人では中々難しい 自分を知ること(内観)をサポート させていただきます😌 一緒に取り組むことで 自分を知る第一歩を軽やかに を踏み出すことができます🤩 ▶︎繊細気質で自己肯定感が低かった私が… 以前の私は 繊細気質な自分とうまく付き合えず ☑️自分に厳しく"生き
▶︎はじめに みなさん、こんにちは〜！ 繊細さんのための自分軸を作る手帳術を お伝えしてます！じゅりです💘 手帳術を知りたい方は インスタにて！(@jurifoy1222) 今回は、繊細さんが手放すと良いこと についてお話ししていきます😌 ▶︎繊細さんが手放すと良いこと５選！ 早速、繊細さんが手放すと良いことを ５つ紹介します💘 それは… ・出来なかったことにフォーカスする ・メンタルを強くしようとする ・予定を詰めすぎる ・他人と比較する ・完璧を求める こ
こんにちは〜！ 繊細さんのための自分軸を作る手帳術！ をお伝えしてます！じゅりです💘 手帳術を知りたい方は インスタにて！(@jurifoy1222) 今回は、新しく取り組んでる 頭と心を整えるノート術が最強 だったのでそれについて お伝えします！😍 前回の感情の波からやっと抜けられそう！ というタイミングで ノートに思っていることを書いて心と頭を整えたい！ と思いノート術を調べてみました！！ 感情をノートにかく(ジャーナリング)は 普段からよくしてましたが 今回、
みなさんこんにちは〜！ 繊細さんのための自分軸を作る手帳術を お伝えしてますじゅりです🥰 →手帳術をシェアしてる インスタはこちら🙆♀️ 今日は 【感情の波が来たときの過ごし方】 をテーマにお話ししたいと思います！ →メンタル面でのおすすめの対処法は 過去記事より！ [ なぜか苦しい時に読んでほしい!楽になれる方法３選 気分障害/繊細さん ] 【気分の波が来た時に大切な３つの〇〇とは？】 ここ最近、感情の波が来てどん底を味わってました🥺 症状としては ・何もやる
こんにちは〜！ 繊細さんのための自分軸を作る手帳術 “ LOVE Me メソッド” |創始者 じゅり ໒꒱です✨ ３月のイベントでずっと楽しみにしていた 「DCA バスツアー💖」 に参加してきました😍 私が尊敬している"ちゃんりなさん"が 主催者の大人女性が夢を叶える学校DCA! そんなエネルギーが高いDCAメンバーで 集まったバスツアー！！ 楽しくないはずがない！！ ということで 速攻申し込みしました🤣 博多駅に集合し まずは竈門神社へ！！ ずっと気になって
みなさん🌱こんにちは〜！ 繊細さんのための自分軸を作る手帳術 “ LOVE Me メソッド” |創始者 じゅり🌈です💘 私は幼少期から２０年間ほど アトピーに悩まされていました。 中学生,高校生の時が一番しんどくて 最初は関節の裏だけだった症状が だんだん首や手など隠すことができない部分 にまで広がっていき、 首を曲げるだけで,膝を曲げるだけで 皮膚が伸びるのがわかり痛いほどでした🥲 ただ、ここ３年ほどで あることがきっかけで肌がどんどん綺麗になって 今では、何も気
みなさん✨ こんにちは〜！ 100%の”わたし”で生きて全方位豊かになる🌈 手帳ライフコーチじゅりchanです！✨ 今回は、前回の記事の続き！ ／ 😕自分の意見がなくブレやすい 😕自分軸がある自信に満ち溢れた人 に憧れる 😕….でも何からしたらいいのか わからない！ ＼ そんな方へ向けて 『自分軸ブレブレで自分の好きなことすらわからなかった私がブレない私になれた方法』シリーズ２です♡ シリーズ１はこちら 今回は特に ／ 😕自分を知ることが大切だと 知って
みなさん✨ こんにちは〜！ 100%の”わたし”で生きて全方位豊かになる🌈 手帳ライフコーチじゅりchanです✨ ／ 😕自分の意見がなくブレやすい 😕自分軸がある自信に満ち溢れた人 に憧れる 😕….でも何からしたらいいのか わからない！ ＼ そんな方へ 自分軸ブレブレで 自分の好きなことすらわからなかった私が ブレない私になれた方法を紹介します！ ▷自分に興味を持つ まずは、自分を知ることがポイントです！ 自分を知るのにおすすめのワークが 憧れの人や好きなこ
皆さ〜ん！ こんにちは✨ 100%の”わたし”で生きて全方位豊かになる🌈 手帳ライフコーチじゅりchanです👼♡ とうとう2022年も今日で終わりです！ 本当に早い！！ ただ、手帳を使い始めて 毎日充実した日々を送るようになってから 時間の濃さが違う！！ あっという間に過ぎるけど あれもできたし、これもできたし..と 思い出がたくさん！！ 時間が濃く すごく納得のいく時間の過ごし方が できるようになったのは手帳のおかげです😌 私が"なぜ"納得のいく充実した 毎日を
皆さ〜ん！ こんにちは☺️♡ 100%の”わたし”で生きて全方位豊かになる🌈 手帳ライフコーチじゅりchanです✨ 前回の記事でシェアしたように 久しぶりに自分軸ブレブレになってから 思い出したことがあります！！！ そういえば手帳に出会うまで ／ 😕もっとブレない自分になりたい 😕なんか大きなやりがいのあること(使命/天職) と思えることがしたい 😕今の自分じゃなくてもっと自信に満ち溢れた 自分になりたい ＼ そう思って 今の自分に足りないことを見つけては その
みなさんこんにちは〜✨ 100%の”わたし”で生きて全方位豊かになる🌈 手帳ライフコーチじゅりchanです💓🧚 あと三週間で今年が終わる！！ 毎日この事実にびっくりしてます！笑 そして冬至も近づいてきましたね😌 私はここ３日間ほど ／ 😕"なぜか”苦しくて涙が出る 😕マイナスな考え事(思考)が止まらない 😕感情が苦しくて何もかも嫌になる ＼ このように 夏至や冬至、ライオンゲートなど 大きくエネルギーが動くタイミングで定期的に やってくる精神不安定モードに突入
皆さ〜ん！ こんにちは🌟 100%の”わたし”で生きて全方位豊かになる🌈 手帳ライフコーチじゅりfoyです🤗✨ これまで ・貯金なしで１年間韓国ワーホリへ！ ・好きなことで副業を開始！ ・派遣社員からフリーランスへ！ などなど たくさんの夢や理想を叶えてきた私ですが なぜ叶えられたかというと ＼ワクワク！やりたい！😍／ と感じることにチャレンジしてきたから！ というシンプルな理由です🤣 とはいっても 最初からチャレンジすることに 不安や抵抗がなかった訳ではなく
みなさん〜 🌟 こんにちは！ 100%の”わたし”で生きて全方位豊かになる🌈 手帳ライフコーチじゅりfoy✨です😎 もう11月！！ 本当に時間が過ぎるのが早いですね🥺 フリーランスになって ここまでしたら終わり！ というプライベートとお仕事の境目がない生活で フリーランスって大変だな〜と ドヤってたら 本当に大変になってきたので ドヤ顔フリーランスはもう卒業することに しました😀 ＃なんの報告🤣 スキボタン！ポチッ！お願いします😍 さて！ 今日は ＼夢や理想を叶え
