やっぱり自分の機嫌をとるのは何よりも大切です。

こんにちは、はんなです。

暑い暑い、長い長い夏休みが終わって、
日差しはまだ強いものの、木陰の風が涼しくなってきて、
やっと自分のペースが元に戻ってきました。

皆さんはいかがお過ごしでしょうか？

今日は、
「結局まわりまわって、
みんながそれぞれ自分を大切にするだけで
世の中が、元々あった平和に戻るんじゃないか？」

というお話をしてみたいと思います。

いきなりですけど、
「ドキュメント72時間」って番組をご存知ですか？

もしご存じないって方のために少し説明すると、

ある場所に取材クルーが72時間（３日間）張り付いて
様々な人たちにインタビューをしながら、
その人がどんな職についていて
なぜ今その場所に来て
どんなことを考えているのかを
垣間見ていく番組です。

私はこの番組が好きなんですが、先程
フランス・パリのマンガ喫茶の回を
観てきました。

その中で、アフリカ系の20代の男性が
インタビューを受けていて、
彼は今就職活動中なのだけど
なかなかうまくいかないと話していたんですね。

父親の仕事の関係で幼い時にコンゴから移住してきて
面接では、偏見・差別が少なからずあるとのこと。

同じアフリカ系でも、元々フランスで生まれた子とは
線引きされてしまうようでした。

話を聞いていくとそういう流れだったのですが、
彼を一目見た時に、私は「あ、黒人さんだ」って
少し見方を変えてしまったんです。

なんというか、
テレビ越しだけど身構えてしまうというか・・・

でも、インタビューを通して、
彼は諦めていないと前向きだったし、
しっかりとした考え方を持っていて、
キラキラ輝いているとも感じました。
（番組の趣旨としては、
＜日本のマンガから元気をもらっている＞
ということだったんですけど。）

その時に私がそこから何に気づいたかというと、

相手の話にしっかり耳を傾けること
自分のことをちゃんと聞いてもらうこと

この２つって本当に大切なことなんだなということです。

人って、第一印象でほぼ決まってしまうと言いますが、
そうとも言い切れないんじゃないかと思います。

もちろん自分なりに身なりを整えることも
大切ではありますが、
生まれ持ったものによっては、
当事者が視覚的に壁を感じることもあるかもしれません。

だからこそ
周りはその人を見た目だけで決めつけることなく、
また、その人自身も知ってもらう努力をする（発信をする）

お互い歩み寄ることって、つくづく大切だなぁと。

何でも人と関わることを避けて過ごすことができる世の中ですが。

お互いを思いやったコミュニケーションって、
相手のことも自分のこともちゃんと大切にすることなんだなと。

きっとそういう輪が広がっていけば、
1人で悩んでしまうこともなくなって、
良好な人間関係ができあがって、
無駄なストレスを軽減することができて、

果ては詐欺も病気も戦争も、そして環境破壊をも

ゼロにできる日が来るのかもしれません。

すごく壮大な話をしてしまいましたが・・・

そんなことまで思いが及んだ、テレビ番組からの学びでした。

まぁ、ひとりひとり、できることから少しずつっていうことで。

まずは自分のことを大切にしていきましょう。