断煙4日目🚭吸いてえ吸いてえ

こんばんは！家畜ハンサムです。

4日目もまだまだ吸いたい気持ちは健在です。

今回はよくやった、もうあきらめてまた少ししてから挑戦すればいいのではないか、と何度も何度も葛藤しています…

このまま何もしないと吸ってしまいそうなので、禁煙のバイブル本「禁煙セラピー」を買いました。
本日届いたので、さっそく読んでいきたいと思いますが、これを読み終わった時点で、まだ吸うか吸わないかで葛藤していたら吸おうと思ってます。

日記に書く内容考えてるだけで煙草のことが頭をよぎってしまい苦痛なので今日はこのあたりで失礼しときます。
とりあえず半狂乱ということで　あしからず